Portal Informasi Gaya Hidup Sehat, Edukasi Nutrisi, dan Tips Praktis Sehari-hari.

Kekuatan

Materi Generik Pelatihan Taekwondo

Seni bela diri sepertinya memang dimiliki oleh setiap negara. Kebutuhan dalam melindungi diri dari berbagai gangguan nan membahayakan merupakan satu dari sekian banyaknya alasan mengapa orang mau...

5 Bela Diri Keren yang Jarang Diketahui Anak Muda: Dari Filipina Sampai Rusia

Jika kita membicarakan soal olahraga bela diri langka, bukan berarti bela diri tersebut tak memiliki banyak peminat. Dikatakan sebagai olahraga bela diri langka karena orang Indonesia tak banyak nan...

Gaya Baru Lempar Cakram: Dari Mitologi ke Arena Olimpiade!

Olahraga lempar cakram ialah satu dari beberapa cabang olahraga atletik. Olah raga ini sudah dimainkan di ajang Olympiade sejak ratusan tahun nan lalu, tepatnya pada 1896. Saat itu, ajang perlombaan...

Cara Mengelak dari Pukulan

Anda tentu pernah mendengar istilah jab, hook dan uppercut, bukan? Apa nan Anda ketahui dari beberapa istilah tersebut? Jenis-jenis pukulan dalam tinju. Ya, benar, tinju merupakan olahraga nan...

3) Masa Modern

Taekwondo merupakan seni bela diri nan cukup dikenal di Indonesia, bahkan di dunia. Seni bela diri ini bermula di Korea sejak ribuan tahun lalu. Taekwondo nan mengalami perkembangan seperti sekarang...

Kungfu dalam Film

Teriakan khas pada saat menggunakan salah satu jurus kungfu dengan aktualisasi diri khas, rambut diponi, tubuh kurus berisi dengan senantiasa mengenakan celana hitam, menjadi karakteristik dari Bruce...

Ring atau Arena Tinju

Siapa nan tak kenal dengan tinju? Olahraga semakin hari semakin menyemarakkan program olahraga di stasiun-stasiun televisi, Bahkan, salah satu stasiun televisi partikelir ada nan memiliki acara...

Kisah Atlet Olahraga Tinju Indonesia Chris John

Sejarah Olahraga Tinju Olahraga tinju pertama kali dipertandingkan oleh bangsa Romawi, Mesir serta Yunani. Petinju legendaris nan sampai sekarang masih menjadi catatan sejarah emas ialah Theagenes...

Muhammad Ali: Dari Anak Kecil yang “Boksir” Sampai Legenda Tinju Dunia yang Bikin Semua Nganga

"Champions aren't made in gyms. Champions are made from something they have deep inside them-a desire, a dream, a vision. They have to have the skill, and the will. But the will must be stronger...

Faktor Primer Menjadi Legenda dalam Permainan Tinju

Sebagian orang menganggap bahwa permainan tinju ialah permainan nan brutal dan penuh dengan aksi kekerasan. Sepintas, permainan tinju memang menuntut adanya full body contact. Namun, berbeda dengan...

Beberapa Macam Latihan buat Belajar Bela Diri Militer

Belajar bela diri militer menjadi keharusan bagi seorang angkatan militer, prajurit maupun profesi nan memiliki tugas primer buat keamanan negara. Sudah seharusnya mereka memiliki kemampuan lebih...

Lahirnya Olahraga Unik

Sejak zaman purba, nenek moyang kita sudah mengenal dengan baik aktivitas nan kemudian kini disebut sebagai olahraga . Saat itu, olahraga tidak dilihat sebagai aktivitas terpisah dari perkerjaan...