Lewati ke konten

Kenalan Sama Taekwondo: Dari Kuno Sampai Hits di Olimpiade!

Hai kamu! Pernah denger tentang sejarah taekwondo yang katanya udah ribuan tahun? Yuk, kita kulik bareng-bareng, biar makin ngerti kenapa beladiri ini jadi salah satu yang paling nge‑hit di dunia, termasuk di Indonesia.

1. Terminologi Keren yang Wajib Kamu Tahu

Sebelum lompat ke gerakan, ada baiknya kamu kenalan dulu sama istilah‑istilah yang sering dipake di kelas taekwondo. Ini bakal bikin kamu kelihatan “pro” pas ngobrol sama teman‑teman dojang.

  • Sabeum – Instruktur utama.
  • Sabeum Nim – Kepala pelatih.
  • Seonbae – Senior, yang udah lama belajar.
  • Hubae – Junior, masih newbie.
  • Dobok – Seragam resmi.
  • Ti – Sabuk latihan.
  • Oen – Kiri.
  • Oreon – Kanan.
  • Joonbi – Siap (istirahat).
  • Kalryeo – Stop sementara.
  • Keysok – Lanjut.
  • Keuman – Selesai.
  • Eolgol – Target kepala.
  • Moumtong – Target badan.
  • Arae – Target pinggang ke bawah.
  • Kyungrye – Hormat.

2. Masa Kini: Taekwondo di Era Global

Setelah Korea merdeka dari penjajahan, taekwondo modern mulai bangkit lagi. Pada 1954, para master gabungin semua aliran jadi satu sebutan “Taekwondo”. Lalu, tahun 1973, World Taekwondo Federation (WTF) resmi dibentuk, dan sekarang udah ada lebih dari 150 negara yang join.

Taekwondo makin eksis setelah masuk Olimpiade pertama di Seoul, 1988. Sekarang, lebih dari 50 negara, termasuk Indonesia, rutin ngadain kompetisi internasional. Jadi, kalo kamu pengen coba olahraga yang ngasih stamina, disiplin, dan rasa percaya diri, taekwondo jawabannya!

3. Masa Kuno: Asal‑Usul yang Legendaris

Jaman dulu, manusia cuma pakai tangan kosong buat bertahan. Dari situ, lahir teknik‑teknik dasar yang kelak jadi cikal bakal taekwondo. Pada 57 SM, tiga kerajaan Korea—Silla, Koguryo, dan Paekje—udah kenal seni beladiri dengan nama‑nama kayak Subak, Taekkyon, atau Takkyon.

Setiap kerajaan adain kompetisi ritual buat melatih ksatria. Di Koguryo, mereka sebut “Sonbae”, sedangkan di Silla ada “Hwarangdo”. Catatan antik Silla nyebut kalo latihan ini krusial buat para “Hwarang”, yang belajar segala hal mulai dari pedang, berkuda, sampe teknik beladiri Subak.

4. Jurus Pukulan & Tendangan: Biar Gak Cuma Ngomong Doang

Berikut beberapa jurus yang biasanya diajarin di dojo. Praktikkan satu‑dua kali, nanti kamu bakal ngerasain sensasi gerakan yang fluid dan powerfull.

  • Yeop Jireugi – Pukulan samping.
  • Chi Jireugi – Pukulan naik dari bawah.
  • Dolryeo Jireugi – Pukulan mengait.
  • Pyojeok Jireugi – Pukulan tepat sasaran.
  • Momtong Jireugi – Pukulan ke tengah badan.
  • Ap Chagi – Tendangan depan ke perut.
  • Dollyo Chagi – Tendangan samping.
  • Yeop Chagi – Tendangan samping dengan “pisau kaki”.
  • Dwi Chagi – Tendangan belakang.
  • Twio Dwi Chagi – Tendangan belakang sambil lompat.
  • Goley Chagi – Tendangan ganda.

5. Masa Pertengahan: Dinasti Koryo dan Puncak Taekkyon

Di era Dinasti Koryo (918‑1392), taekkyon jadi primadona. Kontes “Subakhui” rame banget, bahkan raja‑raja ikut nonton. Teknik ini dipake buat seleksi tentara, jadi skill beladiri bisa ngangkat pangkat loh.

Sayangnya, mendekati akhir Koryo, senjata api masuk, bikin beladiri agak “ketinggalan zaman”. Tapi warisan tekniknya tetap hidup sampai masa modern.

6. Masa Modern: Masa Transisi dan Kebangkitan Kembali

Era Dinasti Yi (1392‑1910) agak “slow” buat taekkyon karena fokusnya ke kebudayaan Konfusianisme. Ditambah lagi, penjajahan Jepang bikin perkembangan beladiri terhenti.

Setelah Korea bebas, semangat baru muncul. Para master gabungin semua aliran, bikin taekwondo modern yang kita kenal sekarang. Jadi, meski pernah “off track”, taekwondo bangkit lagi dengan gaya yang lebih terstruktur.

7. Kesimpulan: Kenapa Kamu Harus Coba Taekwondo?

Taekwondo bukan cuma soal tendangan keren, tapi juga tentang disiplin, rasa hormat, dan keberanian. Kalo kamu lagi cari cara buat mengisi waktu luang, sekaligus nambah kepercayaan diri, coba deh ikut kelas taekwondo di deket rumah. Dijamin, kamu bakal dapet teman baru, tubuh lebih fit, dan mindset yang lebih kuat.

Jadi, siap buat melangkah ke matras? Ayo, buktikan kalau kamu bisa jadi bagian dari generasi yang terus melestarikan

Artikel Lain di Kekuatan