Penggunaan Facebook Tak Seluruhnya Buruk

Mungkin Anda termasuk salah satu orang nan kecanduan Facebook . Anda tak sendiri, ribuan bahkan jutaan orang di global seolah tersihir oleh Facebook. Menghabiskan banyak waktu di depan komputer dan asyik menyibukkan diri sendiri dengan Facebook.

Facebook ialah salah satu jejaring sosial nan sangat berkembang sejak beberapa tahun belakang ini. Sudah jutaan orang menjadi member dan memiliki account di Facebook, bersosialisasi dengan jutaan orang lainnya di dalam global maya.

Jejaring sosial di global maya memang sungguh luar biasa, mampu mendekatkan satu orang dengan orang nan lain walau dipisahkan oleh jeda nan jauh. Selain itu, Facebook punya fitur eksklusif nan memungkinkan orang buat menulis status, ini menjadi semacam media “curhat” bagi membernya dan berinteraksi dengan orang lain.

Semua hal nan ada di global selalu punya sisi positif dan sisi negatif. Facebook pun tidak luput dari hal itu dan niscaya memiliki pengaruh nan jelek bagi seseorang.

1. Seseorang nan kecanduan Facebook akan memiliki rasa tak peduli dengan keadaan sekitar. Ia lebih suka berada di depan komputer atau mengutak-atik ponselnya hanya sebab Facebook.

1. Karena kurangnya rasa peduli (cuek), ia akan sulit buat meluangkan waktu bersama keluarga atau teman-teman di sekitarnya. Hal ini sangat jelek bagi perkembangan sosialisasinya di global konkret (sosialisasi secara langsung).
   
   Mungkin ia akan terbiasa berkomunikasi dengan seseorang lewat global maya, tapi saat berkomunikasi dengan orang lain secara langsung, ia dapat saja canggung.

1. Bila seseorang sudah kecanduan Facebook, bukan tak mungkin ia akan dijauhi oleh teman-teman di sekitarnya. Hal ini disebabkan semua teman-temannya merasa diabaikan dan tak dipedulikan.

1. Bagi seorang pelajar, kecanduan Facebook tentu sangat merugikan. Ia akan lebih suka menghabiskan waktu dengan Facebook daripada buku-buku pelajaran. Hal ini jelas akan menyebabkan nilai prestasinya akan turun.
   
   Sedangkan bagi seorang pekerja, kecanduan Facebook tentu akan mempengaruhi prestasi kerjanya. Prestasi nan semula baik, dapat merosot gara-gara Facebook.

1. Lupa waktu ialah pengaruh negatif Facebook nan sudah niscaya terjadi. Seseorang nan sudah kecanduan Facebook, akan lupa waktu buat belajar, beristirahat, bekerja, bahkan beribadah.

1. Kecanduan Facebook juga dapat berakibat jelek bagi pasangan suami istri. Sudah cukup banyak fakta nan menunjukkan bahwa kecanduan Facebook dapat menimbulkan perselisihan di dalam rumah tangga. Mulai dari perselisihan kecil, perselingkuhan, bahkan dapat berakhir pada perceraian.

1. Facebook dapat merenggangkan pengenalan langsung. Interaksi antar keluarga atau teman mungkin memang tak akan rusak, atau malah akan terjalin erat gara-gara Facebook. Tapi, sebab kecanduan Facebook, proses silaturahmi secara langsung jadi sporadis dilakukan.
   
   Saat hari raya atau acara-acara tertentu, banyak nan hanya mengucapkan selamat lewat Facebook. Mereka menganggap itu cukup mewakili, padahal silaturahmi atau pengenalan secara langsung sangat krusial bagi kehidupan bermasyarakat.

1. Tak hanya berdampak jelek dalam sosialisasi, tapi kecanduan Facebook dapat berakibat jelek pada kesehatan, khususnya pengguna komputer. Berlama-lama di depan monitor merupakan Norma nan kurang baik, sebab hal ini dapat memperburuk kesehatan mata.

1. Keuangan nan terus menipis juga merupakan salah satu dampak jelek kecanduan Facebook. Bila setiap saat menggunakan Facebook, Anda tentu akan menghabiskan sejumlah uang buat itu. Bayangkan berapa rupiah nan akan Anda habiskan selama setahun hanya buat Facebook, tentu bukan jumlah nan sedikit.

Itulah beberapa contoh dampak jelek dari kecanduan Facebook. Jejaring sosial memang sangat membantu kita buat berhubungan dengan banyak orang, namun pemakaian nan bijak ialah pilihan nan tepat agar kita terhindar dari hal-hal nan tak diinginkan.

Bagi nan sudah kecanduan bermain facebook, maka tentu saja dapat meninggalkannya. Meski perlu perjuangan nan cukup keras. Penulis dalam artikel ini akan membeberkan beberapa tips nan bisa menyelamatkan diri dari kecanduan facebook atau memberhentikan diri dari aktivitas bermain facebook berlebihan.

1. Jadikan bermain facebook di waktu nan tak prioritas

Untuk berhenti dari kencanduan bermain facebook, bermainlah di waktu nan tak prioritas. Yaitu, menjelang tidur. Dengan menggunakan waktu ini, Anda bakal mengurangi waktu bermain facebook. Pasalnya, para pengguna facebook lainnya sedang tak aktif. Maka Anda pun nantinya tak bersemangat dalam bermain facebook. Tidak akan semangat berkomentar di status orang lain.

2. Dialog atau Chat Dinonaktifkan

Mulai saat ini, obralan atau chat dinonaktifkan. Terkadang, nan membuat kita betah bermain facebook sebab ada teman nan mengajak kita berchat ria. Karena itu, jika ingin selamat dari kecanduan bermain facebook, lakukanlah langkah kedua ini.

Penon-aktifkan dialog chat, bukan saja di siang hari tetapi juga sepanjang hari. Anda boleh bermain facebook, tapi tak buat membuka ruang chat. Jika ruang chat sudah dibuka, maka alamat Anda bakal jadi kecanduan chat. Apalagi, jika nan mengajak Anda chat ialah versus jenis atau teman nan sudah lama sekali tak berjumpa dengan Anda.

3. Jangan Biasakan Buat Status

Untuk menyelamatkan Anda dari kecanduan bermain facebook, maka mulai saat ini hentikan Norma Anda nan setiap hari membuat status. Kurangi Norma tersebut. Jika selama ini sehari dapat lima hingga tujuh kali untuk status, cobalah bertahap buat mengurangi.

Selain itu, jauhi juga membuat status lebay atau status curhat. Tapi buatlah status positif atau status nan berisi pernyataan tokoh-tokoh terkenal. Jika ini dilakukan akan sedikit sekali orang nan berkomentar di wall Anda, maka akan berkuranglah aktivitas Anda bermain facebook.

Status nan dibuat memang menjadi salah satu penyebab kita menjadi kecanduan bermain facebook. Apalagi kalau status kita menghina atau mengejek seseorang, maka akan banyak nan ikut mengomentari.

4. Jangan Buat Notifikasi nan Terhubung ke Ponsel

Terkadang, kita suka sekali membuat terhubungnya facebook ke telepon seluler (ponsel). Jika ini dilakukan, maka akan membuat kita kecanduan bermain facebook. Pasalnya, setiap kali ada pemberitahuan atau bunyi di handphone Anda bakal membuat Anda tertarik buat membukanya. Jika sudah demikian, maka nan terjadi Anda bakal ketagihan bermain facebook. Begitu Anda membuka, lalu ada nan berkomentar maka Anda pun bakal betah bermain facebook. Apalagi, begitu Anda memberikan komentar langsung mendapatkan balasan.

Maka dari itu, persempitlah langkah dan mobilitas Anda menuju facebook. Bahkan usahakan hari-hari Anda tak terhubung dengan facebook. Memang jika sudah kecanduan facebook akan menurunkan produktivitas bekerja. Tidak menghubungkan notifikasi facebook ke handphone atau ponsel Anda ialah cara terbaik nan mesti dilakukan.

Setelah membahas tentang akibat jelek dan beberapa langkah memberhentikan kecanduan terhadap facebook, penulis merasa adil bahwa facebook tak semuanya buruk. Facebook juga dapat memberikan kegunaan nan luar biasa.

1. Bagi Penulis

Bagi penulis, facebook memberikan akibat positif. Dengan bergabung di komunitas para penulis nan terbentuk dalam grup dapat memberikan peluang buat ikut serta dalam proyek penulisan. Cukup banyak grup agen penjembatan antara penulis dan penerbit atau antara penuli dengan pemilik web.

Sehingga memberhentikan secara total penggunaan facebook tentu saja tak tepat bagi penulis. Namun mengurangi penggunaan facebook ialah tepat. Karena facebook dapat memberhentikan produktivitasnya dalam menulis. Oleh sebab itu, para penulis mesti menentukan kapan saatnya boleh bermain facebook.

Jangan sampai saat sedang menulis masih dapat membuka facebook. Jika in terjadi akan menghalangi penulis buat mengalirkan ide dengan cepat. Mestinya ketika sedang menulis hentikan sementara penggunaan facebook.

2. Bagi Para Pengusaha

Facebook juga dapat dijadikan ajang promosi barang nan didagangan. Karena itu, Anda mesti dapat memperhatikan kapan penggunaan facebook dapat dilakukan. Anda tidak mesti menutup total penggunaan facebook, tapi Anda dapat membatasi diri dalam bermain facebook.

Pembatasan nan dilakukan ialah dengan cara memperhatikan siapa nan komentar. Jika komentarnya hanya buat canda-candaan maka Anda mesti memaksa diri buat tak menjawabnya. Namun bila komentar nan terdapat di wall Anda ialah tentang barang nan Anda dagangkan, maka Anda mesti menjawabnya.

Kepintaran Anda memanfaatkan waktu dan pemaksaan diri dari keinginan bermain facebook nan sia-sia akan memberikan laba nan besar bagi Anda. Jika bukan Anda nan mengawasi diri, siapa lagi.

Inilah artikel singkat tentang akibat jelek kecanduan facebook . Namun penulis tidak hanya menulis itu saja, penulis juga mengupas tips mengatasi kecanduann facebook dan beberapa kegunaan facebook. Semoga bermanfaat.