Memelihara Kesehatan Kulit

:

Memiliki jerawat di paras memang sangat menyebalkan. Akan tetapi, jerawat ini memang akan muncul jika Anda malas merawat dan membersihkan kulit, sehingga menyebabkan pori-pori kulit menjadi tersumbat dan timbul kantung nanah nan telah meradang. Dan tentunya tak boleh sembarangan cara membersihkan jerawat , sebab akan langsung berhubungan dengan kulit Anda.

Jerawat tak hanya muncul ketika kulit paras tak bersih, namun dalam hayati seseorang jerawat dapat sesekali muncul dampak adanya terangsangnya kelenjar minyak di kulit oleh perubahan hormonal. Di mana perubahan hormonal ini biasanya akan timbul pada saat seseorang sedang hamil, mengalami masa menstruasi, memakai pil KB, dan stres. Karena perubahan hormonal ini memang sering dialami oleh wanita, buat itu wanita memang memiliki kemungkinan terkena jerawat lebih besar dari pria. Dan parahnya banyak orang nan tak tahu cara membersihkan jerawat nan benar, sehingga muncul bekas nan mengerikan setelah ia mengatasi jerawat. Untuk itu mari ikuti beberapa tips berikut agar Anda mudah mengatasi jerawat.

Banyak orang nan sembarangan memecahkana jerawat tanpa tahu konsekuensinya, dan pada akhirnya kulit paras menjadi bolong atau memiliki flek hitam nan tak dapat hilang. Jadi sebelum sembarangan memecahkan jerawat, berikut beberapa cara buat membersihkan jerawat Anda.

1. Dilarang Memecahkan Jerawat

Memecahkan jerawat ialah cara nan sangat tak direkomendasikan sebab bisa menyebabkan bekas pada kulit, sebab bisa merusak lapisan kulit. Selain itu, pecahan jerawat akan menimbulkan getah nan mengandung bakteri, sehingga bagian kulit lain nan terkena getah tersebut terinveksi dan jerawat menyebar ke kulit terkena getah tersebut.

1. Bersihkan Paras Secara Rutin

Rajin-rajinlah membersihkamn paras dengan air, sehari dua kali, sebab dipercaya jika air bisa membantu buat menjaga kulit tetap lembab sehingga memudahkan proses regenerasi. Akan tetapi, pada saat Anda baru pulang dari bepergian, jangan langsung mencuci wajah, sebab kulit paras nan baru terkena hawa siang hari masih dalam kondisi panas. Ini akan berakibat jelek pada wajah. Untuk itu, biarkan paras beberapa saat agar suhunya menjadi normal, barulah Anda bersihkan dengan menggunakan air nan sejuk dan bersih.

Apabila saat ini paras Anda sudah memiliki noda dampak bekas jerawat, jangna khawatir, dapat dihilangkan dengan menggunakan bahan-bahan Alami berikut ini.

1. Masker Tomat

Tomat memiliki kandungan vitamin A nan bisa buat merangsang Kolagen, sebagai zat tubuh nan memilki peran krusial buat pembentukan kulit. Caranya mudah, hanya dengan mengiris-ngiris tomat hingga tipis, kemudian tempelkan pada paras Anda kira-kira selama 10 hingga 15 menit.

1. Masker Pepaya

Sebagai buah nan menggandung papain sebagai enzim nan bermanfaat dalam mengurangi peradangan, maka papaya ini sering sekali digunakan sebagai salah satu dari bahan kecantikan. Manfaatnya dapat langsung terasa baik ketika dikonsumsi atau dijadikan masker.

Dengan menggunakan masker pepaya akan membuat pori-pori nan tadinya tersumbat menjadi terbuka, selain itu masker papaya juga bisa menganggkat sel-sel kulit nan telah wafat dan menghilangkan minyak pada wajah. Untuk menggunakannya sebagai masker, terlebih dahulu haluskan papaya. Setelah itu, bisa langsung dioleskan pada wajah. Tunggu hingga mengering, kira-kira selama 15 hingga 20 menit, dan paras bisa dibersihkan dengan air bersih.

1. Masker Putih Telur dan Madu

Tidak hanya buat perkembangan otot tubuh, putih telur juga bisa dimantaafkan buat menghilangkan bekas jerawat pada wajah. Sama halnya dengan madu nan memiliki banyak kegunaan buat pengobatan. Kedua bahan tersebut bisa dibung agat mendapat hasil nan maksimal.

Untuk itu, Anda bisa mencampur madu dengan putih telur. Oleskan pada bekas jerawat, biarkan kira-kira selama 15 hingga 20 menit dan bersihkan dengan air bersih.
Pemakaian masker ini harus dilakukan secara rutin setiap hari hingga bekas jerawat menghilang.

Agar terhindar dari jerawat Anda harus rajin merawat kulit wajah. Akan tetapi, perawatan ini sebaiknya dilakukan menggunakan bahan-bahan alami. Hal ini buat menjaga kulit terkena imbas samping nan bisa membuat kulit menjadi rusak. Berikut ialah bahan-bahan alami nan bisa digunakan.

1. Apel

Apel memiliki kegunaan nan sangat baik dalam mengurangi minyak nan berlebih pada paras . Caranya dengan menghancurkan terlebih dahulu apel menggunakan blender tanpa menambahkan air. Oleskan pada paras kira-kira selama 30 menit, dan bilas menggunakan air bersih.

1. Jeruk Nipis

Jeruk nipis mengandung zat antioksidan dan Vitamin C nan memiliki kegunaan bisa mengecilkan pori-pori, menghaluskan serta membuat kulit paras menjadi lebih cerah. Caranya belah jeruk tipis agar menjadi dua bagian, kemudian peras dan ambil airunya. Anda bisa langsung mengoleskan air perasan tersebut secara merata pada kulit wajah. Diamkan selama 10 hingga 20 menit, dan cuci paras menggunakan air hangat. Kemudian cuci lagi paras menggunakan air dingin.

1. Mentimun

Mentimun memiliki kegunaan buat membuat paras menjadi lebih bercahaya dengan cara mengangkat noda-noda hitam pada. Caranya siapkan mentimun hanya ½ bagian saja dan kupas hingga bersih. Siapkan pula 1 sendok yoghurt dan 1 sendok susu tanpa lemak, campur dan blender hingga halus. Oleskan pada paras dan diamkan dahulu selama 20 menit, bilas menggunakan air hangat.

1. Pisang

Pisang memiliki kegunaan dalam melakukan peremajaan pada kulit, serta menjadikan kulit paras menjadi kenyal dan lembab. Caranya kupas 1 buah pisang ambon dan hancurkan hingga lembut. Tambahkan 1 sendok dan campur hingga merata. Oleskan pada paras secara merata, kemudian diamkan dahulu selama 30 menit. Bersihkan dengan kapas nan telah diceluopan di air hangat.

1. Tomat

Tomat mengandung banyak zat anti oksidan nan memiliki kegunaan buat membantu mengatasi iritasi pada kulit nan terkena sinar matahari, mencerahkan kulit paras serta mengurangi komedo. Caranya siapkan 1 buah tomat dan haluskan. Campur dengan 1 sendok madu hingga merata. Oleskan secara merata pada wajah. Diamkan selama 15 menit, kemudian bersihkan dengan menggunakan air hangat.

Ada beberapa tips buat memelihara kesehatan dan kesegaran wajah, sehingga Anda bisa melindungi kulit paras nan sensitif dari timbulnya jerawat.

• Cuci tangan terlebi dahulu sebalum Anda menyentuh wajah, sehingga terbebas dari bakteri dan kuman. Cuci muka secara rutin pada saat pulang dari bepergian.

• Biasakan membersihkan paras menggunakan pembersih dan penyegar setiap habis bepergian atau pagi dan malam. Akan tetapi, gunakan pembersih dan penyegar nan memang cocok dengan jenis kulit Anda.

• Gunakan pelembab ketika akan melakukan aktifitas diluar rumah, sehingga kulit paras menjadi tetap terjaga dan bebas dari flek hitan dampak akibat dari sinar ultraviolet (UV).

• Setiap malam sebelum tidur, luangkan waktu 2 hingga 3 menit buat memijat kulit wajah. INi buat membantu menghilangkan keletihan pada paras dan agar rona kulit menjadi tetap cerah dan sehat.

• Kesehatan kulit juga harus dijaga dari dalam, buat itu konsumsi Vitamin E setiap hari.

• Agar kotoran nan menempel pada paras Anda menjadi terangkat dan membuat paras menjadi lebih segar, maka gunakanlah masker paras setidaknya 2 kali dalam 1 minggu.

• Konsumsi air putih setiap hari minimal 8 gelas perhari, sehingga kulit Anda menjadi tetap cerah dan segar.

• Dengan melakukan olahraga secara teratur, tak hanya membuat kesehata tubuh terjaga, namun juga membuat kulit menjadi tetap kencang.