Teknik Dasar

Sketsa lapangan sepakbola beserta ukurannya nan digunakan secara internasional ditetapkan oleh FIFA. FIFA ialah akronim dari Federation Internationale de Football Association. Organisasi ini mengatur asosiasi sepak bola, futsal dan sepak bola pantai. Keanggotan dari FIFA ini mencakup 209 asosiasi nasional. Markas besar FIFA berada di Zurich, Swiss.

Selain menentukan baku sketsa lapangan sepak bola dan ukurannya, FIFA juga bertanggungjawab dalam pengorganisasian turnamen internasional sepak bola besar, terutama Piala Global Sepak bola.

Dari sketsa sebuah lapangan sepakbola nan berbentuk persegi empat memanjang, kita tentunya tahu bahwa pada lapangan tersebut memiliki panjang dan lebar. Dan sebagai olahraga nan memiliki konsep permainan memasukkan bola ke dalam gawang lawan, tentunya pada lapangan bola ini juga terdapat gawang. Sehingga pada sketsa lapangan sepakbola juga terdapat wilayah gawang, lengkap dengan baku ukurannya juga.

Berikut ini akan diulas ketentuan ukuran lapangan sepak bola berdasarkan baku nan ditetapkan FIFA. Panjang lapangan memiliki kisaran 90 meter hingga 120 meter, sedangkan lebarnya memiliki kisaran 45 meter hingga 90 meter. Panduan nan mudah buat dimensi ukuran panjang dan lebar ini ialah menggunakan rasio dua banding satu (2:1).

Idealnya, ukuran lapangan memiliki panjang 105 meter dengan lebar 68 meter. Sehingga total luas area lapangan sepak bola ialah 7.140 meter persegi. Garis pembatas lapangan memiliki lebar 50 cm.

Berikut ini ialah bagian-bagian daerah pada lapangan sepak bola:

• Daerah Kick Off atau garis lingkaran tengah
Daerah ini merupakan loka buat melakukan tendangan kickoff atau tendangan pertama saat permainan dimulai. Posisinya berada di lingkaran tengah di pusat lapangan sepak bola . Garis tengah dari lingkaran tengah ini ialah sepanjang 9,15 meter

• Kotak Pinalti
Ini ialah daerah dimana keeper atau penjaga gawang diperbolehkan memegang bola. Jika ada pemain versus nan dilanggar dalam kotak pinaltinya, maka tim versus akan mendapat kesempatan melakukan tendangan pinalti. Jeda antara pemain nan melakukan tendangan pinalti dengan gawang ialah sekitar 11 meter. Dan pemain hanya berhadapan dengan penjaga gawang. Kotak pinalti ini ada dua macam, yaitu:

1. Kotak pinalti besar dengan kisaran ukuran panjang 40 meter hingga 45 meter dan kisaran lebar 16 meter hingga 19 meter. Ukuran nan ideal buat kotak pinalti besar ini ialah memiliki panjang 40,32 meter dan lebar 16,5 meter.
2. Kotak pinalti kecil memiliki ukuran panjang 18 meter dan ukuran lebar 5,5 meter.

• Gawang
Perbandingan dimensi gawang ialah menggunakan rasio tiga banding dua (3:2). Ukuran gawang nan ideal menurut baku FIFA ialah memiliki lebar 7,3 meter dan tinggi 2,4 meter. Jala nan dipasang pada gawang memiliki ukuran lubang 10 cm.

Selain lapangan sepakbola, hal nan tidak kalah pentingnya dalam permainan sepak bola ialah bola. Si bundar dari kulit ini harus memiliki ukuran berat sekitar 396 gram hingga 453 gram. Keliling bola ini memiliki kisaran 68 cm hingga 71 cm dengan tekanan udara 0,6 atm hingga 1 atm.

Berikut ini ialah tata tertib dari permainan sepak bola:

• Waktu permainan pertandingan sepak bola ialah dua babak. Masing-masing babak memiliki waktu 45 menit. Sehingga biasa disebut bahwa waktu permainan sepak bola ialah 2 x 45 menit. Namun biasanya dalam 45 menit tersebut ada beberapa menit waktu tambahan. Jarak istirahat antar babak ialah selama 15 menit. Apabila dalam 2 x 45 menit primer belum juga diperoleh pemenang, maka permainan diperpanjang dengan dua babak tambahan, yaitu 2 x 15 menit.

• Perlengkapan setiap pemain nan perlu dikenakan ialah celana pendek (selain penjaga gawang) lengkap dengan kostum tim dan sepatu bola. Pemain tak diperbolehkan memakai barang nan bisa membahayakan.

• Pada pertandingan, pada setiap tim ada 11 orang pemain nan bermain termasuk penjaga gawang. Maka dari itulah tim sepak bola biasa disebut juga sebagai kesebelasan. Kendati demikian, pemain sebenarnya memiliki jumlah lebih dari 11, sebab di tengah permainan juga dimungkinkan terjadinya pergantian pemain.

• Wasit ini ialah orang nan netral dan bersifat sebagai penengah nan adil memandu permainan. Wasit memimpin suatu pertandingan sepak bola dengan dibantu dua hakim garis. Tetapi sering terjadi pro kontra pada keputusan hakim garis nan sering kali lengah dalam mengesahkan gol. Oleh karena itu banyak pertimbangan buat menggunakan peralatan elektronik dalam mendeteksi bola dan pemain terhadap garis-garis batas pada gawang dan bagian area lapangan sepak bola lainnya.

• Seperti telah dijelaskan sebelumnya mengenai wilayah Kick Off. Permainan diawali dengan menendang bola dari titik tengah lapangan nan dilakukan oleh pemain dari salah satu tim nan menang undian penentuan menendang bola awal. Permainan bisa dimulai jika tendangan awal telah keluar dari titik tendangan melewati garis tengah sebelum disentuh oleh pemain lainnya.

• Offside ialah kondisi dimana seorang pemain berada lebih dekat dengan garis gawang versus ketimbang bola

• Lemparan ke dalam atau throw in dilakukan jika bola keluar dari garis batas sisi lapangan. Lemparan bola ini dilakukan dari sisi loka bola itu keluar dari batas lapangan. Pelemparan ini dilakukan menggunakan dua tangan dari belakang kepala, melewati atas kepala pemain hingga ke depan. Kedua kaki pelempar bola tersebut harus bersentuhan dengan tanah dan badan menghadap ke arah lemparan.
• Tendangan bebas, tendangan ini ada dua macam yaitu tendangan bebas tak langsung dan tendangan bebas langsung, yaitu:

1. Tendangan bebas tak langsung ialah tendangan dimana bola tak boleh masuk ke dalam gawang secara langsung sebelum mengenai atau ditendang oleh pemain lain

2. Tendangan bebas langsung ialah tendangan dimana bola boleh mencetak gol secara langsung ke dalam gawang

• Tendangan pinalti seperti sudah disinggung sebelumnya ialah tendangan nan dilakukan oleh pemain ketika terjadi pelanggaran keras oleh salah satu pemain di daerah hukumannya. Titik pinalti loka melakukan tendangan ini berada di jeda 11 meter dari garis gawang.

• Hands ball atau bola kena tangan. Hal ini terjadi jika ada pemain nan menyentuh atau memainkan bola dengan tangan. Hanya penjaga gawang nan boleh menyentuh dan memegang bola, itu pun terbatas di daerah tendangan hukumannya. Hukuman dari pelanggaran ini ialah tendangan bebas di titik kejadian loka bola tersebut tersentuh oleh tangan pemain.

• Tendangan sudut dilakukan jika bola keluar dari batas garis tiang gawang dan bola terakhir kali disentuh pemain bertahan. Tendangan sudut dilakukan dari sudut lapangan lawan.

Beberapa teknik dasar nan perlu dikuasai oleh pemain bola ialah teknik mengumpan bola dan teknik menghentikan bola. Teknik mengumpan bola atau dikenal juga dengan passing antara lain adalah:

• Teknik mengumpan bola dengan bagian dalam kaki, biasanya dilakukan buat menyusur tanah dan mengoper bola jeda pendek

• Teknik mengumpan bola dengan bagian luar kaki, biasanya dilakukan buat mengoper bola dari posisi lurus ke arah menyamping dengan putaran ke arah luar

• Pengoperan bola dengan punggung kaki dilakukan buat mengoper bola dengan jeda nan jauh ketika bola melayang di permukaan lapangan
Sedangkan teknik menghentikan bola antara lain ialah dengan menggunakan bagian dalam kaki, dengan telapak kaki, dengan bagian luar kaki, menghentikan bola melayang dengan bagian dalam kaki, dengan perut, dengan dada, dengan kepala dan dengan paha.