Vegetarian Dalam Islam

Orang melakukan gaya hayati vegetarian dengan bermacam alasan nan kadang hanya mereka saja nan tahu. Alasan kesehatan, kecantikan, cinta lingkungan, sampai dengan doktrin agama nan dianut. Bagaimana dengan vegetarian Islam ? Adakah ajaran vegetarian dibolehkan dalam Islam?

Vegetarian ialah seseorang dengan pola makan nan dianutnya, dimana ia memutuskan buat tak mengkonsumsi jenis makanan nan berasal dari hewan. Ada beberapa jenis vegetarian. Mulai dari nan benar-benar menghindari hasil olahan hewan yaitu daging, ikan, sampai susu dan telur. Dan nan masih mengkonsumsi jenis kuliner dari hewan tapi dengan frekwensi nan sangat jarang.

Asal kata vegetarian ialah vegetus yang artinya keseluruhan. Kata nan berasal dari bahasa latin ini juga dapat diartikan sehat , segar atau hidup. Sebagaimana tujuan nan ingin dicapai oleh para vegetarian yaitu agar hayati mereka lebih sehat.

Bagaimana dengan vegetarian Islam? Mengingat akhir-akhir ini mulai banyak umat Islam nan juga menerapkan gaya hayati vegetarian sebagai pola makan mereka sehari-hari. Apakah dilarang? Ataukah dibolehkan?

Islam sendiri mengajarkan sistem ekuilibrium dalam segala hal. Dalam pola makan, ada hadist nan mengatakan agar umat Islam "Makan saat lapar, dan berhentilah sebelum kenyang". Hikmahnya tentu saja agar tak berlebih-lebihan dalam mengkonsumsi semua jenis makanan.

Juga Nabi SAW pernah mengatakan bahwa, lambung sebaiknya diisi dengan 1/3 udara, 1/3 makanan dan 1/3 air. Itu juga mengisyaratkan agar umat Islam tak terlalu banyak mengisi perutnya dengan makanan.

Bukannya salah jika ada pendapat bahwa vegetarian bisa membuat hayati seseorang lebih sehat. Sebab, biasanya seorang nan menerapkan vegetarian Islam, atau pun vegetarian dengan agama apa pun, akan lebih selektif memilih jenis makanan nan mereka konsumsi . Ini lah nan menyebabkan mereka lebih sehat.

Bagaimana pun, tubuh manusia diciptakan dengan berbagai kebutuhan termasuk diantaranya ialah protein . Dan kekurangan protein, bisa menyebabkan timbulnya beberapa penyakit seperti kurang darah, lesu, dan gampang lelah.

Oleh sebab itu, seyogyanya para vegetarian Islam juga memenuhi kebutuhan tersebut secara seimbang agar kegunaan dari pola hayati vegetarian nan mereka jalankan bisa lebih konkret terasa.