Manfaat Buah-buahan buat Kecantikan

Sebagai negara tropis, Indonesia beruntung memiliki buah-buahan nan sangat beragam. Sebagian jenis buah-buahan ini bahkan berbuah tanpa mengenal musim alias sepanjang tahun. Dengan demikian kita tidak perlu risi tidak bisa mengonsumsi buah-buahan. Selain rasanya nan segar, kegunaan buah-buahan buat kecantikan pun tidak sedikit.

Perawatan wajah, bagi para wanita, sangat krusial sekali. Semenjak seorang wanita memasuki puberitas, perawatan paras dan kulit mulai dilakukan. Para remaja mulai membeli peralatan kosmetik mulai dari paras sampai kulit tubuhnya.

Berbeda dengan para pria nan membutuhkan produk perawatan kulit dan paras lebih sedikit. Jadi, jangan heran jika di toko-toko kosmetik banyak nan menawarkan produk perawatan kulit buat wanita.

Begitu juga jika Anda melihat iklan-iklan di media elektronik dan massa, banyak produk perawatan kulit dan paras buat wanita. Bahkan di blog kecantikan sporadis ada nan menawarkan dan membahas tentang perawatan kulit dan paras buat para pria.

Memang sudah kodratnya seorang wanita seperti itu. Anda para wanita jangan merasa susah menjadi seorang wanita sebab banyaknya produk perawatan nan harus dibeli.

Memang harga produk perawatan kulit dan paras buat wanita nisbi mahal, dibandingkan dengan produk perawatan buat para pria. Mulai dari harga ribuan sampai jutaan, bahkan puluhan juta pun ada.

Lihat saja harga produk kecantikan di blog kecantikan, nan harganya sama dengan membeli sebuah baju. Padahal itu hanya sebuah pemerah bibir, misalnya. Selain itu, salon kecantikan, seperti skin care , memasang harga nan tak murah. Sekali Anda datang ke situ, Anda dapat mengeluarkan uang puluhan ribu sampai puluhan bahkan ratusan juta, tergantung Anda melakukan perawatan apa.

Para seniman nan memiliki kulit dan paras nan mulus, bukan semata-mata hanya memakai produk kecantikan saja, tapi mereka melakukan perawatan ke salon kecantikan atau skin care.

Iklan-iklan produk kecantikan nan diperankan oleh para artis, sebenarnya itu hanya akal-akalan produknya saja. Tidak mungkin menggunakan produk tersebut kulitnya menjadi mulus, tentu saja itu harus disertai dengan perawatan nan rutin.

Perawatan nan rutin terhadap kulit dan paras dengan mengeluarkan biaya nan minim, itu bisa Anda lakukan. Yang paling primer ialah perawatan nan rutin dan teratur. Anda juga jangan salah memilih sebuah produk kecantikan sebab itu bisa merugikan Anda. Rugi buat kulit Anda dan rugi dalam hal finansial.

Seperti berikut ini, ada beberapa tips tentang merawat kulit dan paras dengan harga nan murah. Anda tak perlu mengeluarkan kocek nan besar buat melakukan perawatan kulit dan wajah.

Setiap wanita tentu memimpikan memiliki kulit nan halus dan lembut serta cerah bersinar. Banyak cara nan dilakukan, perawatan tubuh di salon kecantikan atau beauty center , olah raga teratur, menggunakan produk kosmetik nan harganya mahal, sampai rutin mengkonsumsi obat nan diyakini dapat membuat kulit terlihat cantik.

Mungkin hal tersebut bagi orang nan mampu membayar harga nan mahal tak masalah dengan harganya. Tapi, bagi Anda nan memilki uang nan pas-pasan menjadi masalah. Anda jangan risi tentang hal itu. Anda bisa melakukan perawtan kulit dan paras dengan harga nan murah, yaitu dengan menggunakan buah-buahan.

Tidak banyak nan tahu kalau buah-buahan nan selama ini Anda konsumsi ternyata sangat bermanfaat buat meremajakan, mencerahkan, dan membuat kulit terlihat bersinar. Tentu saja, Anda tak perlu merogoh kantong dalam-dalam buat dapat cantik sebab dapat menggunakan buah-buahan nan sehari-hari dijumpai. Mau tahu caranya?

Manfaat buah-buahan buat kecantikan ini bisa diperoleh dengan mengonsumsi buah tersebut (dimakan langsung atau dijus) atau dengan menggunakan sebagai lulur atau masker. Berikut beberapa jenis dan kegunaan buah-buahan buat kecantikan.

Daging buah alpukat bagus digunakan buat melembabkan kulit nan kering. Alpukat ialah buah nan kaya kandungan vitamin, minyak alami, mineral, dan vitamin A, C, dan E.

Anda dapat menggunakan alpukat buat pelembap alami nan sangat baik, terutama jika kulit Anda termasuk jenis kulit kering. Caranya sangat mudah, daging alpukat dilumatkan dan gunakan sebagai masker. Biarkan selama kurang lebih 20 menit dan bersihkan dengan air dingin.

Apel ternyata menyimpan khasiat buat meremajakan dan menghilangkan kusam pada wajah. Potong-potonglah buah apel dan masukkan ke dalam blender tanpa mengupasnya terlebih dahulu. Setelah lumat, gunakan sebagai masker selama kurang lebih 20 menit, bilas dengan air hangat. Buah apel juga mengandung zat tanin. Zat tanin ini bermanfaat buat mencegah penyakit gusi, kerusakan gigi, dan menempelnya bakteri pembentuk plak pada gigi.

Bengkoang bermanfaat buat mengatasi biang keringat (keringat buntet nan tamoak, seperti jerawat), memutihkan kulit, menghilangkan flek-flek hitam dan bekas jerawat, mengatasi kantung mata, serta menghambat munculnya keriput pada kulit.

Selain enak buat rujakan, bengkoang ternyata dipercaya dapat memutihkan dan mengencangkan kulit. Caranya, parutlah bengkoang secukupnya. Setelah itu, gunakan sebagai masker paras dan biarkan airnya menyerap di kulit.

Air jeruk nipis bisa mengecilkan pori-pori kulit, sehingga menghambat pengeluaran keringat. Selain itu, kandungan minyak limonen dan linalool pada air jeruk nipis membantu mengharumkan daerah ketiak.

Jeruk nipis mengandung senyawa limonen, linalin asetat, geranil asetat, fellandren, sitral, dan asam sitrat nan dapat mecegah kerutan di wajah, mengecilkan pori-pori, dan mengencangkan kulit.

Jeruk nipis juga sangat baik buat kulit berminyak. Potonglah sebutir jeruk nipis dengan irisan melintang, peras airnya dan oleskan pada paras Anda, tunggu sampai kering dan bilas dengan air hangat. Untuk mengencangkan wajah, Anda dapat mencampur air jeruk nipis dengan putih telur, kemudian dioleskan ke wajah.

Jeruk nipis juga bisa digunakan buat memutihkan kulit wajah, menghaluskan kulit, serta mengecilkan pori-pori. Caranya, gosokkan perlahan daging jeruk nipis pada kulit wajah.

Getah buah pepaya muda bermanfaat buat menghaluskan kulit dan melembutkan kulit nan mengalami penebalan (umumnya di daerah tumit dan telapak kaki). Pepaya mengandung vitamin A dan C nan dapat mengurangi sel kulit wafat pada wajah.

Caranya, ambil bagian tengah buah papaya berikut bijinya. Gosokkan dengan lembut pada paras nan terlebih dahulu didekatkan pada air mendidih selama kurang lebih tiga menit.

Mengonsumsi jus buah pir secara teratur bisa membantu mencegah munculnya keriput di kulit. Untuk mendapatkan kegunaan nan lebih baik, buatlah jus buah pir nan dikombinasikan dengan wortel, seledri, dan daun peterseli.

Buah segar nan tumbuh di daerah pegunungan ini ternyata mengandung asam salisilat nan berkhasiat mengencangkan dan meremajakan kulit. Untuk memperoleh khasiatnya, haluskan buah stroberi dan oleskan pada wajah, biarkan selama 15 menit. Setelah itu, bersihkan dengan air hangat nan bersih.

Mengonsumsi beberapa butir stroberi secara rutin setiap hari bisa membantu memutihkan gigi dan menghilangkan bau mulut. Stroberi juga bisa digunakan sebagai lulur agar kulit menjadi halus dan tampak lebih cerah.

Buah berwarna hijau lonjong ini bagus digunakan buat mendinginkan kulit wajah, menghaluskan wajah, menghambat munculnya keriput, dan mengobati jerawat. Caranya, buah timun dipotong tipis-tipis lalu ditempelkan di kulit wajah. Jika Irisan buah timun ini ditempelkan di kelopak mata selama 15-20 menit, maka akan membuat mata terlihat lebih cerah dan segar.

Si merah segar ini selain memiliki kandungan vitamin C, ternyata mengandung vitamin A, vitamin B1, dan fosfor. Jika Anda ingin kulit paras nan halus dan cerah. Irislah tomat nan sudah matang dan gosokkan ke paras atau dapat juga diiris tipis dan tempelkan ke paras selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air bersih.

Irisan buah tomat bisa digunakan buat mengompres mata nan lelah. Jika digunakan secara rutin bisa menghambat munculnya kantung mata. Jangan lupa buat membuang biji tomat terlebih dahulu. Selain itu, daging buah tomat bisa digunakan sebagai bahan buat lulur dan masker.

Lulur dan masker tomat mampu mengangkat kotoran pada kulit, menghaluskan, serta mengencangkan kulit dan mencegah keriput (antiaging). Untuk hasil nan lebih baik, campurkan tomat dengan kunyit atau asam. Akan tetapi, penggunaan masker tomat tak disarankan buat kulit nan sensitif dan berjerawat sebab akan menimbulkan rasa perih.

Pisang memiliki kandungan serotonin, vitamin A, vitamin B kompleks, dan vitamin C. Pisang baik buat melembapkan kulit dan menghilangkan jerawat. Caranya, pisang ambon nan telah matang dilumatkan campur dengan madu atau minyak zaitun, lalu dioleskan ke paras secara teratur.

Begitu banyak manfaat buah-buahan buat kecantikan kita. Jika kita ingin senantiasa terlihat cantik, sayang rasanya jika kita sampai malas mengonsumsi buah-buahan.