Sesuaikan Sepatu dengan Busana

Berapa jenis sepatu wanita nan Anda ketahui? Berbicara tentang sepatu , tentu berhubungan dengan kaki. Kaki memang bagian tubuh nan letaknya di bawah. Namun, kaki menyangga konvoi seluruh tubuh, sehingga membuatnya menjadi sangat penting.

Oleh sebab itu, kesehatannya harus selalu dijaga. Salah satu cara menjaga kesehatan kaki ialah dengan pemilihan sepatu nan tepat. Apalagi saat ini banyak sekali jenis sepatu, khususnya jenis sepatu wanita nan beragam.

Menurut survei nan pernah dilakukan oleh American Orthopedic Foot and Ankle Association, hampir 80 persen wanita mengalami gangguan pada kaki dampak pemilihan jenis sepatu nan tak tepat. Hanya sebab ingin terlihat lebih cantik dan seksi, tak sedikit wanita nan rela menggunakan sepatu nan ukurannya lebih kecil atau besar dari ukuran kakinya.

Hal ini tentu saja sangat berpengaruh pada kesehatannya. Padahal, ukuran sepatu nan pas bisa membantu agar aktivitas bisa dilakukan lebih optimal dan tentu saja menjaga kesehatan kaki.

Gangguan-gangguan kaki nan sering dialami, dampak salah memilih sepatu ini biasanya rasa nyeri pada telapak kaki. Walaupun telapak kaki dilengkapi dengan bantalan lemak, namun bisa semakin menipis dampak aktivitas dan juga pertambahan usia.

Nyeri juga dapat terjadi pada tumit. Gangguan pada tumit ini disebut dengan plantar fasciitis. Nyeri tumit akan terjadi jika seseorang terlalu lama berdiri atau berjalan dengan alas kaki nan tak cocok.

Jika hal ini terus dibiarkan, maka akan terjadi peradangan pada fascia plantaris nan ada di daerah tumit. Peradangan ini akan menyebabkan terjadinya pengapuran.

Ada pula nan sering mengalami kesemutan di kakinya. Ini berarti ada sesuatu nan terjadi pada saraf tubuh. Kesemutan menandakan adanya genre darah nan terganggu, nan akan merangsang saraf buat bereaksi. Jika memakai sepatu nan tak tepat, bisa menyebabkan terjadinya hal ini.

Gangguan-gangguan pada kaki itu sebagian besar dialami oleh wanita.
Memang, memilih sepatu tak bisa dianggap sepele. Sebagian besar wanita ternyata lebih mengutamakan masalah model dan rona sepatu, dibandingkan dengan kenyamanannya ketika digunakan.

Padahal, masalah kenyamanan ini sangat berhubungan erat dengan kesehatan. Memang, ada nan merasa nyaman dengan sepatu high heels, tapi ternyata tetap mengalami gangguan pada kakinya.

Selain gangguan-gangguan kaki nan telah disebutkan sebelumnya, masih ada masalah kaki nan sering dialami wanita dampak pemilihan sepatu nan salah.

Kuku nan tumbuh ke dalam. Hal ini terjadi apabila seseorang sering menggunakan sepatu nan sebetulnya kekecilan. Hal ini akan menyebabkan gangguan pertumbuhan kuku. Oleh sebab itu, sepatu atau alas kaki haruslah nan cocok dengan ukuran kaki pemakainya.

Sepatu nan kebesaran pun tak baik bagi kaki, sebab akan menyebabkan kaki sering bergeser dan bisa mengakibatkan ketidakseimbangan saat digunakan buat berjalan.

Kesalahan pemilihan sepatu juga bisa mengakibatkan terjadinya kapalan. Kapalan ialah terjadinya penebalan kulit dampak pergesekan antara kulit dengan sepatu, apalagi jika sepatu terbuat dari bahan nan kasar.

Masalah lain nan lebih mengkhawatirkan ialah terjadinya radang sendi. Radang sendi umumnya terjadi pada wanita nan sering menggunakan high heels . Sepatu berhak tinggi sebaiknya tak digunakan terlalu sering.

Gunakan sepatu jenis ini seperlunya, misalnya saat ke pesta. Radang sendi terjadi sebab pemakaian high heels menyebabkan berat tubuh nan harus ditahan oleh tempurung lutut.

Gangguan pada kaki memang sering terjadi pada mereka nan sangat sering memakai sepatu berhak tinggi pada saat beraktivitas. Tapi, bukan tak mungkin gangguan kaki juga terjadi pada mereka nan lebih sering mengenakan sepatu teplek atau flat shoes.

Bahkan menurut pakar penyakit kaki, ada 75 persen wanita pemakai sepatu teplek nan mengalami masalah pada kakinya. Biasanya, hal itu terjadi sebab pada sepatu teplek itu tak dilengkapi dengan bantalan peredam di dalamnya. Hal ini bisa menyebabkan gangguan pada tumit berupa nyeri. Tumit pun pecah-pecah, hingga masalah pada pinggul.

Untuk mencegah gangguan kaki pada pemakai sepatu teplek, pilihlah sepatu nan dipasangi bantalan lembut sehingga tekanan pada tumit berkurang. Dianjurkan pula buat memakai krim spesifik kaki nan mengandung urea buat mencegah tumit supaya tak pecah-pecah.

Gangguan kaki pun sering dialami mereka nan suka menggunakan sepatu tertutup, misalnya pengguna wellies (sejenis sepatu boot ). Karena tertutup, maka sirkulasi udara di bagian kaki menjadi tak lancar.

Akibatnya kaki dapat terserang jamur dan terasa panas sehingga menimbulkan lecet. Oleh sebab itu, jika ingin menggunakan wellies, sebaiknya kaki diolesi dulu dengan krim anti jamur dan menggunakan kaos kaki.

Sepatu berujung lancip sangat digemari wanita sebab bisa membuat telapak kaki terkesan lebih panjang dan seksi. Namun, sepatu jenis ini bisa membuat terjadinya tekanan pada kulit kaki nan ada di bagian depan.

Hal ini dapat menyebabkan kapalan. Untuk menghindarinya, sebaiknya selalu bersihkan kaki dengan batu apung saat mandi dan menggunakan bedak anti jamur ketika menggunakan sepatu jenis ini.

Selain memilih jenis sepatu nan tepat, waktu saat memilih sepatu juga sangat berpengaruh. Para pakar menyarankan agar membeli sepatu di sore hari, sebab pada saat itulah kaki sedang berada dalam keadaan maksimal. Hal ini akan membuat Anda memilih sepatu nan ukurannya benar-benar pas.

Walaupun sering terjadi masalah pada kaki dampak kesalahan pemilihan sepatu, namun membuat para wanita tetap menyenangi jenis-jenis sepatu tertentu. Berikut ialah sepatu nan paling sering diincar oleh para wanita:

Para wanita menggemari sepatu berhak tinggi dan runcing ini. Sepatu ini memang akan membuat kaki terlihat lebih jenjang dan lebih seksi. Tidak heran, walaupun dianggap sebagai sepatu nan paling banyak menyebabkan gangguan pada kaki, sepatu jenis ini terus bertahan di global fashion sebab menjadi incaran primer kaum hawa.

Sepatu ini juga berhak tinggi, namun haknya lebih tebal. Sepatu ini nisbi lebih nyaman dibandingkan stiletto. Hal nan harus diperhatikan dalam pemakaian wedges ialah masalah ekuilibrium saat memakainya.

Ini ialah sepatu berujung runcing nan sedang trend di kalangan kaum wanita.

Platform ialah sepatu nan mirip dengan stiletto. Namun, haknya lebih tebal dan ada sol tebal di bagian depannya. Hal ini bisa membantu berkurangnya ketinggian sepatu, sebab ditunjang oleh sol tersebut.

Walaupun sering dikatakan ‘kurang gaya’, namun sepatu teplek ini sangat digemari sebab memang sangat nyaman. Apalagi sekarang banyak sepatu teplek dengan model baru nan lebih trendi.

Ini ialah sepatu boots nan tingginya sampai menutupi pergelangan kaki.

Memakai sepatu memang harus meperhatikan faktor kenyamanan dan keamanan. Itu ialah nan paling utama. Namun, jangan pula dilupakan ‘faktor gaya’ dalam memakai sepatu. Mengenakan sepatu juga sebaiknya disesuaikan dengan baju nan dipakai, agar semakin menambah rasa percaya diri pemakainya.

Sepatu flat atau teplek ialah nan paling mudah dipadankan dengan baju apa saja. Mulai dari rok sampai celana panjang. Apalagi, sepatu jenis ini modelnya sederhana dan sangat nyaman dipakai. Sepatu ini juga cocok dikenakan ke berbagai acara, mulai dari jalan-jalan, ke kantor, bahkan ke pesta.

Bagi nan bahagia memakai sepatu berhak tinggi, sepatu ini sangat pas bila dipadukan dengan rok atau celana chino nan panjangnya sampai semata kaki. Namun, jika sepatu berhak tinggi ini agak terbuka di bagian depan (peep toe), maka jenis busana apa saja bisa cocok.

Sepatu nan dianggap nyaman selain sepatu teplek ballerina ialah sepatu sandal. Namun, sepatu ini kurang cocok dipakai ke kantor. Sepatu ini sangat cocok jika dipadankan dengan celana nan panjangnya tak melebihi lutut, sebab bisa membuat kaki terlihat lebih jenjang.

Sedangkan mereka nan getol memakai rok tapi juga ingin terlihat sporty, dapat memilih sepatu sneakers kanvas. Sepatu jenis ini sekarang banyak dipadankan dengan rok dan membuat pemakainya malah terlihat lebih girlie.