Manfaat Pisang buat Kecantikan

Manfaat pisang ternyata sangat luar biasa. Padahal, dulu pisang tak mendapat perhatian nan serius. Apakah itu sebab monyet pun mengonsumsi pisang? Entahlah. Yang jelas, pisang memang buah nan bercita rasa enak dan mengenyangkan kalau dimakan. Jika kita merasa lapar sementara jam makan belum tiba, makan pisang ialah salah satu trik jitu buat mengganjal perut. Pisang akan membuat kita menunda rasa lapar dan dapat menunggu waktu makan dengan sabar.

Pisang ialah buah herbal nan berasal dari wilyah Asia Tenggara. Pisang merupakan buah nan sangat populer dan mudah didapat di Indonesia. Jenisnya pun ada bermacam-macam. Ada nan bisa dimakan langsung begitu cukup matang. Misalnya saja pisang ambon atau raja sereh.

Ada juga tipe pisang nan lebih enak dikonsumsi jika sudah digoreng atau dikolak terlebih dahulu. Pisang raja ialah contohnya. Saat bulan ramadhan, kolak pisang ialah salah satu menu buka puasa nan paling banyak peminatnya. Semakin lama, manusia kian menyadari bahwa kegunaan pisang ternyata sangat besar.

Manfaat pisang tidak hanya buahnya saja. Batang pisang ialah sebagai bahan standar buat kertas atau serat pakaian. Masih ingat dengan nama Nelwan Anwar? Dia ialah perancang top Indonesia nan menjelang akhir hidupnya sangat gemar merancang baju dari berbagai tumbuhan. Salah satunya ialah batang pisang. Berkat talenta dan keterampilan Nelwan Anwar, baju berbahan standar batang pisang pun dapat tampil cantik dan memikat.

Manfaat pisang lainnya ialah sebagai makanan bagi hewan ternak. Yang digunakan masih batang pisang. Akan tetapi, kali ini dipotong kecil-kecil dan dicampur dengan daun pisang. Domba dan kambing biasa mengonsumsi ini ketika pasokan rumput berkurang. Daun pisang masih digunakan sebagai pembungkus bahan makanan.

Masyarakat Indonesia masih sangat sering menggunakan pembungkus berbahan dasar daun pisang. Sebenarnya ini merupakan pilihan nan sangat cerdas. Daun pisang dapat menekan angka polusi nan disebabkan pengggunaan pembungkus berbahan dasar plastik nan tak dapat hancur hingga ratusan tahun.

Cuka pun bisa dibuat melalui kulit pisang. Tentunya, setelah melalui serangkaian proses fermentasi nan bertahap. Sangat luar biasa kegunaan pisang, kan? Pohon nan mudah sekali tumbuh ini ternyata dapat memberi kegunaan nan tak terhingga. Setiap bagian dari pisang dapat dimanfaat dengan sebaik-baiknya. Manusia dapat mengolahnya dengan berbekal kecerdasan dan ilmu pengetahuan nan terus maju dan berkembang.

Menurut para pakar gizi, pisang mengandung banyak sekali bahan-bahan nan diperlukan oleh tubuh manusia. Antara lain kalsium, lemak, kalium mineral, vitamin, karbohidrat, serta protein. Semuanya menyadarkan manusia bahwa ternyata kegunaan pisang sangat kompleks dan luar biasa. Ketika seorang perempuan hamil, sebaiknya banyak makan pisang.

Apa sebenarnya kegunaan pisang bagi ibu hamil? Pisang mengandung asam folat nan dibutuhkan janin buat tumbuh kembangnya di dalam perut sang ibu. Satu butir pisang mengandung 800 hingga 1.000 kalori. Itulah sebabnya seorang ibu hamil harus hati-hati juga saat menyantap pisang. Jangan sampai jumlahnya terlalu berlebihan. Karena kandungan kalori pisang nan tinggi akan membawa dampak tersendiri jika kita memaksa makan dalam jumlah banyak.

Dalam satu butir pisang, terkandung kira-kira 500 mg kalium. Dengan kandungan kalium sebesar ini, pisang akan membantu menurunkan tekanan darah sekaligus menjaga ekuilibrium cairan di dalam tubuh orang nan mengonsumsinya. Biasanya, penderita hipertensi diharuskan buat melakukan diet makanan dan harus mengonsumsi makanan rendah garam.

Nah, pisang menjawab kebutuhan para penderita hipertensi. Tahukah Anda kalau kita memenuhi kebutuhan kalium harian sebesar 1600 mg, tekanan darah akan berkurang. Dilain pihak, kekurangan kaliaun juga akan menimbulkan imbas tersendiri. Mual, denyut jantung tak teratur, cepat marah, atau diare ialah akibatnya.

Jika kita mempunyai masalah dengan asam lambung, mangonsumsi pisang ialah alternatif pengobatan nan cerdas, murah, namun sangat bermanfaat. Pisang nan dicampur dengan susu cair ternyata sangat bermanfaat buat menetralkan asam lambung. Susu nan diblender dengan pisang rasanya lezat, loh!

Jadi, kita dapat mendapat minuman lezat sekaligus obat nan mujarab. Biasanya, obat niscaya akan terasa pahit. Namun kali ini, situasinya berbeda. Manfaat pisang buat asam lambung sudah teruji dan sudah melewati berbagai penelitian.

Jika kebetulan kita menderita anemia, pisang pun bisa dikonsumsi buat mengatasi penyakit ini. Pisang terbukti mampu merangsang tubuh buat meningkatkan produksi hemoglobin. Jika hemoglobin meningkat, maka masalah kurang darah pun akan teratasi. Manfaat pisang ini tak dapat diabaikan begitu saja, bukan? Karena kurang darah belakangan ini melanda banyak orang.

Pisang juga berguna buat meningkatkan konsentrasi. Mengapa dapat demikian? Pisang ialah buah nan mengandung kalsium nan tinggi. Nah, mengonsumsinya akan membuat konsentrasi kita meningkat sekaligus meningkatkan kewaspadaan. Konon, kegunaan pisang nan satu ini sangat berguna pada anak sekolah. Kemampuan belajar mereka akan meningkat seiring dengan meningkatnya konsentrasi pada anak.

Banyak nan berpendapat kalau pisang akan mengakibatkan sembelit. Ternyata, tak demikian. Salah satu kegunaan pisang justru buat mencegah sembelit. Pisang mengandung serat nan tinggi dan berguna buat menetralkan kerja fungsi pencernaan. Jadi, jika kebetulan mengalami sembelit, tak perlu menggunakan obat pencahar. Cukup makan pisang saja. Solusi nan enak tapi sangat praktis, bukan?

Setelah diteliti pisang juga mengandung protein tryptophan. Di dalam tubuh, protein ini kemudian akan diubah menjadi serotonin. Adapun kegunaan serotonin ialah buat memperbaiki mood, menjadi lebih rileks dan membuat bahagia. Para penderita depresi disarankan buat makan pisang secara berkala, selain mengikuti terapi lainnya.

Manfaat pisang juga buat meredakan rasa mabuk kendaraan serta membantu pecandu rokok nan ingin berhenti mengonsumsi nikotin. Pisang juga dipercaya mampu meningkatkan kekuatan otak. Mungkin ini berhubungan erat dengan meningkatkan konsentrasi.

Manfaat pisang tak hanya didapat dari buahnya saja. Daunnya pun berperan besar dalam menyembuhkan luka bakar nan diderita seseorang. Caranya pun tergolong sangat mudah. Daun pisang dibakar dan abunya dicampur dengan minyak kelapa. Kemudian, campuran ini bisa dioleskan pada daerah nan terluka.

Ternyata, hasilnya cukup ajaib. Abu daun pisang ternyata mempunyai imbas mendinginkan kulit nan terbakar. Selain itu, mampu meringankan luka bakar jika diolesi campuran ini. Ajaib, kan?

Nah, kini saatnya kita membahas kegunaan pisang buat kecantikan. Pisang itu ternyata punya segudang kelebihan. Selain dapat dikonsumsi begitu saja, pisang pun enak dijadikan kudapan atau diolah. Hampir tiap daerah di nusantara mempunyai makanan khas nan terbuat dari pisang. Selain khasiatnya bagi kesehatan, pisang pun sangat berguna bagi kecantikan. Tidak percaya?

Manfaat pisang antara lain menghilangkan jerawat, menghaluskan kulit tangan, mengurangi minyak di wajah, hingga menaikkan atau menurunkan berat badan. Wah, sungguh sangat lengkap, bukan? Dan semuanya itu sangat dibutuhkan oleh kaum wanita. Ketimbang pergi ke dokter dan menghabiskan banyak uang, mengapa tak memanfaarkan pisang saja?

Manfaat pisang buat mengurangi kilap dan minyak di kulit paras dapat didapat dengan cara menjadikannya masker. Setelah pisang dihaluskan, oleskan secara merata di wajah. Lakukan dengan teratur, pasti Anda akan segera melihat hasilnya. Tentunya ini sangat cocok bagi pemilik kulit berminyak.

Untuk menghilangkan jerawat, pisang dihaluskan dan dicampur dengan madu dan sedikit susu. Kemudian, oleskan di paras hingga merata. Diamkan selama minimal setengah jam. Kemudian, bersihkan dengan air hangat dan dingin bergantian. Lakukan secara teratur selama 2 minggu. Anda akan kaget dengan hasilnya.

Ingin langsing? Manfaat pisang akan Anda rasakan jika mengonsumsi empat buah sehari. Padukan dengan empat gelas susu nonfat . Cukup lakukan selama tiga hari dalam seminggu. Berat badan Anda niscaya akan segera menyusut tanpa disadari.