Gejala Sakit Ginjal
Ginjal merupakan salah satu organ krusial dalam tubuh manusia. Organ berjumlah sepasang dan terletak pada bagian belakang perut, di kanan dan kiri tulang, di bawah hati serta limpa. Kedua organ ini berfungsi buat membuang sisa-sisa metabolisme serta racun dalam tubuh. Residu metabolisme tersebut dikeluarkan dalam bentuk urin. Namun, jika sistemnya terganggu, bisa menyebabkan sakit ginjal .
Fungsi Ginjal
Ginjal pada orang dewasa mempunyai ukuran kira-kira sebelas centi meter dan tebal sekitar lima centi meter. Beratnya kira-kira 150 gram. Bentuk ginjal menyerupai kacang nan memiliki lekukan menghadap ke arah dalam. Fungsi ginjal sangat krusial bagi tubuh. Selain berperan dalam pembuangan residu metabolisme, ginjal juga berfungsi sebagai pengatur ekuilibrium cairan dalam tubuh, menjaga ekuilibrium tekanan darah, serta menjaga tulang agar tetap sehat.
Sakit ginjal bisa menimbulkan kematian bagi penderitanya. Penyakit ini dapat terjadi dampak adanya penurunan dari fungsi ginjal, sehingga racun dan residu metabolisme menumpuk di ginjal.
Gejala Sakit Ginjal
Kebanyakan sakit ginjal tak disertai keluhan nan berarti, sehingga seringkali penderita sakit ginjal tak menyadari jika sebenarnya dirinya telah terkena penyakit gagal ginjal Gejala generik sakit ginjal ialah sebagai berikut:
- Nafsu makan berkurang.
- Tekanan darah naik.
- Terdapat darah dalam air seni.
- Sakit kepala dan sulit tidur .
- Sering terkena masuk angin.
- Mual-mual dan muntah .
- Perut kembung.
- Bengkak pada bagian pergelangan kaki.
- Sering buang air kecil di malam hari, namun lama kelamaan air seni berkurang atau tak kencing sama sekali.
Mencegah Sakit Ginjal
-
Gaya Hayati Sehat
Penerapan gaya hayati sehat merupakan salah satu upaya pencegahan sakit ginjal. Misalnya, tak merokok, menjaga kadar kolesterol dalam tubuh, memperhatikan berat badan, senantiasa menjaga ekuilibrium cairan dalam tubuh dengan cara minum air putih nan banyak. Tetapi perlu diingat, mengkonsumsi air putih nan hiperbola juga tak baik buat fungsi ginjal. Dosis nan dianjurkan ialah maksimal dua liter air putih.
-
Pemeriksaan
Melakukan inspeksi kesehatan rutin di dokter. Apabila terdapat gejala sakit ginjal , bisa segera diobati.