Pengertian Diabetes Insipidus

Sampai pada saat ini, belum banyak orang nan mengenal tentang istilah penyakit diabetes insipidus. Nama ini memang tak terlalu populer dibandingkan diabetes melitus nan generik menyerang kesehatan. Penyebab diabetes insipidus pun belum terlalu banyak diketahui orang.

Penyakit diabetes disebabkan oleh tingginya kadar glukosa atau gula nan menumpuk di dalam darah. Mengapa kadar gula darah dapat sangat tinggi? Hal ini disebabkan terganggunya hormon insulin nan seharusnya dapat mengatur proses metabolisme glukosa, sehingga kadarnya tak terlalu tinggi.

Penyakit diabetes nan sangat terkenal ialah diabetes militus. Diabetes militus merupakan salah satu penyakit tertua pada manusia. Yang di Indonesia biasa dikenal sebagai penyakit kencing manis.

Mengapa kencing manis? Karena berasal dari bahasa Yunani, yakni Diabetes nan berarti pancuran dan Militus nan berarti manis. Diabetes militus memiliki 2 tipe, yaitu sebagai berikut.

Pada diabetes militus tipe ini, penyebab utamanya ialah kekurangan hormon insulin pada saat proses penyerapan makanan ke dalam sel-sel tubuh. Fungsi hormon insulin di sini buat menurunkan kadar gula darah secara alami dengan cara berikut ini.

1. Mencegah hati buat mengeluarkan terlalu banyak gula

1. Meningkatkan jumlah gula nan disimpan di dalam hati

1. Merangsang sel-sel tubuh buat menyerap gula

Di sini telah sangat jelas sekali bahwa hormon insulin ialah faktor nan sangat vital sekali. Jika hormon insulinnya kurang, maka gula nan diproduksi oleh hati akan banyak sebab tak adanya nan mencegah hati buat mengeluarkan gula. Hormon insulin juga dapat juga disebut sebagai stabilizer alami manusia terhadap produksi gula dalam darah.

Jika pada diabetes militus tipe 1 penyebab primer ialah tak berfungsinya pankreas nan disebabkan oleh kurangnya hormon insulin. Untuk diabetes militus tipe 2 ini penyebab utamanya ialah kurangnya volume si penerima hormon insulin, yaitu sel-sel darah.

Dalam situasi ini, hormon insulin nan dihasilkan berjalan dengan baik, tapi tak didukung dengan volume buat menerima hormon insulin nan cukup pada sel darah. Berikut beberapa faktor penyebab sel darah tak cukup buat menampung hormon insulin nan dihasilkan oleh pankreas, seperti berikut ini.

1. Kurang geraknya tubuh atau kurangnya berolahraga

1. Faktor keturunan

1. Obesitas (kelebihan berat badan) terutama nan bersifat sentral

Berbeda dengan diabetes mellitus. Walau dapat menyerang siapa saja, diabetes insipidus masih cukup sporadis ditemukan, itulah kenapa istilah penyakit ini masih cukup asing di telinga.

Diabetes insipidus ialah jenis penyakit nan memiliki gejala hampir mirip dengan diabetes melitus, yaitu membuat penderitanya akan monoton mengeluarkan cairan tubuh lewat buang air kecil dan mengalami gejala kehilangan cairan tubuh seperti kehausan.

Namun, tak seperti penyakit diabetes melitus, urin pada penderita diabetes insipidus tak mengandung gula atau glukosa dalam jumlah tinggi. Karena itulah diabetes jenis ini tak termasuk dalam penyakit kencing manis.

Jenis penyakit diabetes insipidus terbagi menjadi 2 macam. Di bawah ini akan dijelaskan lebih terperinci tentang kedua jenis penyakit tersebut.

Penyebab diabetes insipidus sentral ialah sebab terjadi gangguan pada proses pembentukan hormon antidiuretik, misalnya vasopressin (AVP). Hormon ini dibentuk di dalam bagian otak bernama hipotalamus. Vasopressin sendiri memiliki peran buat mengatur banyak atau sedikitnya air urin nan akan dikeluarkan oleh tubuh.

Pada jenis diabetes insipidus sentral, dapat dikatakan bahwa penyebab utamanya terletak pada gangguan hipotalamus nan seharusnya memproduksi hormon antidiuretik. Kondisi penyebabnya ini ialah sebagai berikut.

1. Adanya tumor pada hipotalamus nan dapat mengganggu kerja bagian otak tersebut dalam pembentukan hormon.

1. Penderita diabetes insipidus pernah melakukan operasi otak dan terdapat cidera pada hipotalamus.

1. Terjadi gangguan pembuluh darah nan akhirnya berimbas pada kinerja hipotalamus. Misalnya, penyumbatan pembuluh arteri nan terhubung ke otak.

1. Terjadi kerusakan atau gangguan kesehatan pada kelenjar hipofisis nan seharusnya dapat melepas hormon ke genre atau peredaran darah tubuh.

Penyebab diabetes insipidus nefrogenis ialah ginjal tak dapat memberikan respon terhadap hormon vasopressin nan menjadi hormon antidiuretik. Jadi, walau hormon ini diproduksi secara normal, namun organ ginjal tak merespon, maka jumlah cairan urin pun tetap tak terkontrol.

Pada jenis diabetes insipidus nefrogenis ini, dapat dikatakan bahwa penyebab utamanya terletak pada gangguan ginjal. Kondisi penyebab diabetes insipidus nefrogenis ialah sebagai berikut.

1. Penderita mengalami penyakit ginjal kronik atau gagal ginjal.

1. Penderita sering mengkonsumsi obat-obatan atau senyawa kimia nan kemudian dapat menumpuk di dalam organ ginjal.

1. Terjadi kekurangan atau malah kelebihan kalsium di dalam darah.

Makanan nan baik bagi kesehatan tubuh ialah makanan nan banyak mengandung serat, mengandung nutrisi seperti kalsium, omega 3, dan vitamin D nan membantu dalam proses pencernaan. Begitu pula dengan penderita diabetes. Makanan-makanan tersebut baik buat dikonsumsi.

Makanan berserat seperti kacang-kacangan mampu membuat kenyang perut sekaligus menyeimbangkan kadar gula darah dan menurunkan kolesterol, kandungan omega 3 dalam ikan salmon mampu memperbaiki resistensi insulin, susu bebas lemak menyumbang vitamin D nan baik bagi pencernaan para penderita diabetes.

Bila sudah paham dengan seluk beluk penyakit diabetesnya, maka seseorang harus kembali ke pola makanan sehat nan dilakukannya secara rutin dan disiplin. Karena dilakukan secara rutin, pola makanan nan seimbang tersebut, lambat laun akan menjadi gaya hayati sehat nan akan dibawanya.

Bahkan ketika seorang penderita diabetes terbebas dari penyakitnya. Intinya disiplin dan paham. Sama seperti mereka nan on diet . Jangan pernah terpikir buat mengubah pola makan nan sehat itu sehari saja. Karena bila pola itu terganggu, maka akan sulit buat kembali ke track nya.

Penderita diabetes memiliki resiko nan sangat tinggi. Memulai hayati sehat dan memperhatikan diet melalui makanan ialah hal nan bisa kita jika kita penderita diabetes. Untuk lebih jelasnya, berikut ini ialah contoh-contoh makanan bagi penderita diabetes.

Bila makanan pokok nan biasa dimakan sehari-hari ialah nasi putih, maka penderita diabetes dianjurkan buat mengkonsumsi makanan diet buat diabetes berupa nasi merah.

Dibandingkan dengan nasi putih biasa, kandungan karbohidrat dari nasi merah ini lebih kompleks, sehingga butuh waktu buat menguraikannya menjadi glukosa. Hal ini tentu cukup membantu sebab glukosa menjadi cukup lambat diserap tubuh. Selain itu, nasi merah memang memiliki serat pangan nan cukup tinggi, sehingga sangat baik bila dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Hampir sama seperti nasi merah, gandum juga dapat menjadi makanan bagi penderita diabetes sebab kandungan karbohidratnya nan kompleks, serta memiliki kandungan fiber tinggi. Contoh produk gandum nan dapat dikonsumsi ialah sereal atau roti gandum.

Salah satu contoh makanan diet buat diabetes nan harus dikonsumsi ialah sayuran. Sayur mengandung banyak nutrisi nan sangat berguna, karbohidratnya pun nisbi sedikit bila dibandingkan dengan nasi atau gandum, jadi sangat kondusif buat dikonsumsi.

Dari sekian banyak jenis sayuran, brokoli ialah contoh sayur nan sangat dianjurkan buat dimakan. Selain memiliki serat nan bagus, brokoli juga memiliki suatu zat kimia eksklusif nan dapat menjaga kesehatan pembuluh darah manusia.

Umumnya, pembuluh darah pada penderita diabetes ini mudah sekali mengalami kerusakan. Cara nan baik buat mengonsumsi sayur ialah dimakan mentah, dikukus, atau direbus dalam waktu singkat.

Sumber nutrisi nan bagus selain sayuran ialah buah. Buah memiliki vitamin, mineral, karbohidrat nan nisbi rendah, dan serat pangan nan cukup tinggi. Hal ini menyebabkan buah menjadi makanan diet buat diabetes nan wajib buat dikonsumsi.

Cara mengkonsumsi buah dapat bermacam-macam, dapat dimakan langsung, dibuat jus murni, atau dibuat salad buah. Hindari mengkonsumsi buah kalengan atau minum jus buah nan dicampur gula atau sirup manis.

Buah-buahan nan baik dikonsumsi, misalnya buah pepino nan memang sangat berkhasiat buat mengobati diabetes. Buah ini mirip terong kecil dengan tekstur buah mirip melon. Hindari buah nan sangat manis seperti nangka, rambutan, atau durian.

Bukan hanya makanan, tetapi juga minuman harus diperhatikan kebutuhannya. Seperti kita ketahui, penderita diabetes pantangan terhadap makanan nan mengandung karbohidrat seperti gula nan mudah terurai dalam darah. Gula dalam makanan dan minuman nan tak terkontrol bisa menyebabkan produksi hormon insulin menjadi menurun.

Kalau sudah begitu, diabetes nan diderita akan merambat hingga menyebabkan gangguan pada organ tubuh seperti ginjal, saraf, mata dan pembuluh darah. Minum minuman nan rendah gula, seperti yoghurt bisa membuat dahaga Anda hilang, namun Anda tetap dapat menjaga kadar gula darah.

Itulah beberapa penyebab diabetes insipidus berdasarkan jenis-jenisnya. Mari menjaga kesehatan tubuh setiap saat agar kita terhindar dari penyakit diabetes insipidus ini.