Tips Perawatan Kulit Secara Alami

Menjaga kecantikan dan kesehatan kulit sebenarnya tak lah sulit. Asalkan Anda melakukan perawatan nan rutin dan teratur, kecantikan kulit akan tetap terjaga. Menjaga dan mempertahankan kecantikan kulit tak harus dengan sesuatu nan mahal atau mencob berbagai lotion nan mahal, sebab itu bukanlah jaminan. Ada baiknya sebelum melakukan perawatan, Anda ketahui dulu jenis kulit.

Sudah saatnya kita mengetahui jenis kulit buat menentukan perawatan nan tepat. Pasalnya setiap orang ditakdirkan memiliki jenis kulit nan berbeda. Kulit kita juga seringkali dipengaruhi oleh faktor-faktor lingkungan, seperti udara nan kita hirup, sinar matahari dan air nan setiap hari kita gunakan buat mandi. Dengan mengetahui jenis kulit, akan mudah bagi kita buat memilih produk perawatan nan tepat.

1. Kulit Normal

Jenis kulit ini nampaknya paling diinginkan setiap orang. Kulit normal ditandai dengan pemukaan nan lembut, sintal dan dengan ukuran pori-pori nan kecil. Jenis kulit ini memiliki elastisitas nan bagus, lembut dan padat saat disentuh.

2. Kulit Berminyak

Kebanyakan remaja nan melalui perubahan hormonal biasanya mengalami masa-masa kulit berminyak ini. Biasanya jenis ini terlihat berkilat dan berlapis tebal, dengan pori-pori nan besar dan terlihat jelas. Sewaktu minyak keluar dengan berlebih, maka jerawat, blackheads, whiteheads cepat muncul.

3. Kulit Kering

Jika kulit mengeripik atau terasa di wajah, maka biasnya ini pertanda jenisnya kulit kering. Kulit normal pun sangat mungkin terjadi menjadi kering. Ini disebabkan sebab kita kurang minum air, atau saat cuaca panas, udara dingin atau hal-hal nan berhubungan dengan faktor lingkungan. Misalnya, berganti sabun. Sabun, pada umumnya lebih mudah membuat kulit kering. Pelembab juga bisa menyebabkan reaksi alergik dan memberikan pengaruh berbeda pada kulit, jadi buat mengatasinya sebaiknya coba ganti produk perawatannya.

4. Kulit Kombinasi

Kulit kombinasi biasanya terdapat pada bagian berbeda. Satu bagian berminyak, bagian lain kering. Yang dapat disebut "T-zobe" mengacu pada jenis kulit kombinasi di mana bagian dahi, hidung dan adgu nan berminyak, sedangkan bagian pipi dan area sekitar mata merupakan bagian nan biasanya kering.

5. Kulit Sensitif

Orang dengan kulit sensitif niscaya mengalami banyak masalah dengan faktor lingkungan dari pada orang kebanyakan. Kulit mereka akan lebih mudah terbakar sinar matahari, sensitif dengan kosmetik dan mungkin juga terasa terbakar atau pedih saat terkena angin, sinar matahari dan pergantian musim nan ekstrim.

Kalau saat ini tak juga merasa puas dengan kondisi kulit, coba Anda simak klarifikasi berikut mengenai musuh terbesar kulit, buat mendapatkan kulit nan cantik dan sehat. Berikut beberapa musuh terbesar kulit.

1. Terpaan Sinar Matahari

Terkena gambaran sinar matahari secara hiperbola akan mempercepat proses penuaan dini dan juga bisa menyebabkan timbulnya bercak-bercak coklat pada kulit. Lebih jelek lagi, gambaran sinar matahari akan mengantar kita terhadap risiko terkena kanker kulit.

2. Merokok

Merokok akan mempercepat timbulnya kerut pada kulit melalui dua langkah, pertama, merokok bisa menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga sirkulasi darah tak berjalan lancar dan mengakibatkan pasokan oksigen ke otak terganggu. Kurangnya oksigen bisa memperlambat terbentuknya kolagen nan krusial bagi keelastisan kulit . Kedua, merokok bisa mengganggu pertahanan alami kulit melawan radikal bebas. Saat radikal bebas muncul kondisi kulit akan memburuk.

3. Stress

Stress dapat menimbulkan beberapa keluhan pada kulit seperti jerawat, psoriasis sampai gangguan ketombe. Para dokter menyarankan agar si penderita menjalani psikoterapi jangka pendek buat membantu meringankan masalah kulit nan hiperbola sebab stress ini. Selain memicu timbulnya masalah kulit, stress juga bisa membuat kulit gampang berkeringat dan muncul gatal-gatal.

4. Perubahan Diet

Bila tubuh tak memiliki cukup kandungan asam lemak, maka kulit akan kehilangan sinarnya. Bagi orang nan memiliki masalah kelainan pola makan, akan mudah kehilangan protein dan vitamin nan diperlukan oleh kulit. Akibatnya kulit akan menjadi sangat kering dan bisa menimbulkan masalah kulit lainnya.

Setiap wanita mendambakan kulit nan sehat, kencang, putih mempesona. Kita bisa melakukan perawatan kulit alami buat mendapatkan kulit nan diidamkan. Perawatan alami ini memiliki kegunaan nan cukup efektif dengan imbas samping nan sangat rendah dibandingkan perawatan kulit menggunakan produk berbahan kimia. Berikut beberapa perawatan kulit secara alami nan dapat Anda terapkan di rumah.

1. Hindari Konsumsi Gula Berlebihan

Kebanyak orang tak menyadari bahwa kelebihan gula bisa menjadi salah satu penyebab primer penuaan dini. Kebanyakan mengonsumsi gula bisa menyebabkan kerusakan pada kolagen kulit, tulang rawan, dan mengurangi elastisitas kulit secara signifikan nan berakhir pada kulit keriput dan mengendur.

2. Gunakan Masker Alami

Masker nan alami ialah masker nan terbuat dari bahan-bahan alami, misalnya wortel, nanas, mentimun dan lain sebagainya. Masker wortel dan nanas bisa membantu membuat kulit halus dan bisa membersihkan kulit secara internal. Masker paras mentimun biasa digunakan buat mengatasi kulit mata nan membengkak. Masker paras dari sari-sari buanh bengkoang juga efektif memutihkan kulit wajah.

3. Perawatan dengan Susu dan Madu

Perawatan alami ini baik buat menghilangkan bekas luka dan noda. Jika ingin menggunakan madu, tambahkan dengan menggunakan putih telur dan kentang parut. Jika ingin mendapatkan kegunaan lebih cepat, tambahkan madu susu bersamaan dengan bubuk kacang dan jus lemon. Kapur barus juga bisa ditambahkan buat imbas penghalusan, kemudian menerapkannya pada kulit sebagai scrub selama 30 menit.

4. Makanan Sehat dan Bergizi

Diet seimbang akan membantu dalam menjaga agar tubuh tetap sehat dan lebih baik. Penelitian menunjukkan bahwa makanan nan kaya vitamin C, rendah lemak dan karbohidrat mendukung kulit paras akan terlihat lebih muda.

5. Perlakukan Kulit dengan Lembut

Ketika membersihkan dan menyukur, lakukanlah dengan lembut. Jangan mandi dengan air panas dengan durasi cukup lama karena akan menghapus minyak dan kelembapan di kulit kita. Hindari sabun dengan bahan kimia keras. Bercukurlah dengan hati-hati, buat melindungi dan melumasi kulit, oleskan krim cukur, lotion atau gel sebelum bercukut.

Kita juga bisa memanfaatkan relaksasi dengan berendam di dalam air nan terdapat bunga-bunga mawar nan dipercaya bisa membangkitkan relaksasi dan melembutkan kulit. Di samping itu kita juga bisa menggabungkan dengan memanfaatkan masker alami sebelum membersihkan badan.

Saat ini, produk kecantikan kulit sangat mudah kita temukan di toko atau pasar swalayan. Salah satu produk kecantikan tersebut ialah lulur. Sudah bukan misteri lagi, lulur bisa membersihkan kulit dari sel-sel mati, menjadikan kulit bercahaya, dan latif dipandang mata. Jika kurang suka dengan lulur protesis pabrik, Anda bisa mencoba lulur alami protesis sendiri.

Ada beberapa bahan primer nan dapat Anda gunakan buat luluran, yaitu kunyit, kencur, kopi, teh hijau, coklat, dan susu. Kunyit bisa berfungsi sebagai antioksidan, bahan buat melawan bakteri, kuman, dan jamur, serta bisa mengatasi alergi. Kunyit juga bisa melancarkan peredaran darah.

Kencur nan mirip dengan kunyit juga banyak khasiatnya. Rimpang berwarna putih kecoklatan tersebut selain bisa menghaluskan permukaan kulit , bisa menghangatkan badan. Kencur bisa menghilangkan bau badan dan merawat kulit nan mengalami iritasi. Luluran dengan kencur bisa membuat tubuh rileks, imbas nan sama dengan SPA di loka perawatan kulit nan mahal.

Bahan buat minuman sehari-hari, yaitu kopi, teh hijau, cokelat, dan susu, pun mempunyai akibat baik bagi kulit. Kopi berkhasiat buat membuang racun-racun nan mengendap di dalam tubuh, menghilangkan bekas-bekas gigitan nyamuk, serta baik buat kelancaran peredaran darah dan metabolisme tubuh.

Selain membantu peremajaan kulit, teh hijau berkhasiat sebagai antioksidan. Sementara itu, cokelat bisa membuat kulit awet muda dan memperbaiki sel-sel nan rusak. Susu, sebagaimana bentuk dan pencitraannya, bisa memutihkan serta melembutkan permukaan kulit, selain membantu peremajaan kulit.

Cara membuat larutan lulur tidaklah sulit. Anda hanya perlu tepung beras, minyak essensial, serta bahan primer kunyit dan kencur. Tumbuk atau gunakan blender agar semua bahan menjadi adonan kental nan tercampur dengan sempurna. Kopi, teh, dan cokelat, bisa digunakan buat menggantikan kencur atau kunyit. Spesifik buat kopi, Anda perlu menambahkan minyak zaitun. Susu sebaiknya digunakan setelah luluran dengan adonan lulur tersebut.

Luluran sebaiknya dilakukan sebelum mandi. Setelah luluran, Anda bisa mandi tanpa menggunakan sabun agar aroma lulur pada kulit masih tercium. Luluran bisa Anda lakukan seminggu sekali atau setelah melakukan aktivitas nan sangat mengotori kulit, seperti beraktivitas di kebun atau kolam nan penuh lumpur.

Luluran bisa Anda lakukan bersama pasangan. Amankan situasi atau lingkungan rumah sehingga Anda bebas berlulur atau membuka pakaian. Selain menjadi wahana buat komunikasi, luluran bersama bisa menghangatkan interaksi Anda dan pasangan.