Aneka Resep Makanan Ringan nan Menyehatkan

Aneka Resep Makanan Ringan nan Menyehatkan

Resep makanan ringan paling sering dicari buat menemani Anda minum kopi atau teh di sore hari. Hampir semua orang suka ngemil , terutama makanan ringan. Bahkan buat sebagian orang lebih memilih makanan ringan daripada makanan berat. Boleh saja kita ngemil makanan ringan, tetapi harus memperhatikan porsinya, jangan sampai berlebihan.

Saat ini, makanan ringan sangat banyak dijual di luar sana, tapi sadarkan Anda bila itu kurang sehat? Nah, supaya dapat tetap ngemil dan sehat, sebaiknya kita untuk saja makanan ringan dari kumpulan resep makanan ringan.

Resep makanan ringan sengaja dibuat spesifik buat mereka nan suka sekali dengan makanan ringan. Makanan ringan banyak ragam dan jenisnya, seperti nan sering kita lihat di berbagai supermarket dan toko makanan ringan.

Makanan ringan nan dijual mulai dari keripik kentang, biskuit, wafer, cokelat, kacang goreng, dan sebagainya. Namun, tak semua makanan ringan kemasan itu bagus buat kesehatan kita. Jadi, sebaiknya mari kita membuat makanan ringan dari resep makanan ringan nan sudah tersedia.



Kumpulan Resep Makanan Ringan Buat nan Hobi Ngemil

Resep makanan ringan dapat kita untuk buat memberi variasi makanan lainnya. Makan berat saja tidaklah cukup, sedangkan kita juga tak boleh makan makanan berat nan berlebihan, sehingga makanan ringan sebagai solusinya ketika masih lapar. Meskipun makanan ringan diperbolehkan tetap saja tak boleh berlebihan.

Banyak sekali nan memiliki kelebihan berat badan sebab suka mengonsumsi makanan ringan. Anda tentu tak ingin kelebihan berat badan bukan? Nah, supaya dapat tetap ngemil tanpa menggemukkan badan, coba saja resep makanan ringan nan menyehatkan.

Resep makanan ringan nan menyehatkan dapat mengenyangkan Anda tanpa membuat Anda merasa bersalah. Lalu, mengapa jika kita ngemil makanan ringan kemasan bisa menyebabkan badan menjadi cepat gemuk? Itu sebab kandungan tambahan nan ada dalam setiap makanan ringan kemasan.

Dalam makanan ringan kemasan, mengandung zat pengawet dan penguat rasa nan kentara serta kandungan gula nan cukup tinggi. Oleh sebab itulah, dapat membuat badan kita menjadi gemuk. Tetapi, akan lain ceritanya jika kita ngemil dari resep makanan ringan sendiri di rumah.

Mencoba resep makanan ringan sendiri di rumah, selain lebih ekonomis juga lebih menyehatkan. Mengapa demikian? Jika kita membuat makanan ringan sendiri di rumah dengan menggunakan resep makanan ringan nan ada, kita dapat mengontrol penggunaan bahan nan hiperbola seperti gula dan penguat rasa.

Selain itu, membuat aneka makanan ringan sendiri kita dapat bebas memodifikasi atau menambahkan dan mengurangi bahan lain nan sekiranya tak perlu, sehingga lebih menyehatkan.



Aneka Resep Makanan Ringan nan Menyehatkan

Anda mau tetap meneruskan hobi memakan makanan ringan, tetapi tak mau gemuk? Sebaiknya, coba saja aneka resep makanan ringan berikut ini:

1. Roti Bakso

Bahan Roti:

  1. 500 gram tepung terigu protein tinggi

  2. 11 gram ragi instan

  3. 50 gram gula pasir

  4. 1 butir telur

  5. 225 ml air es

  6. 75 gram margarin

  7. 1