Informasi Tentang Menstruasi

Informasi mengenai menstruasi saat ini mudah didapatkan. Anda dapat menjelajah di mesin pencari google, seperti nan dilakukan saat ini, sehingga dapat menemukan artikel ini. Dapat juga berkonsultasi langsung dengan dokter kandungan, kulit dan kelamin. Para dokter niscaya akan memberikan informasi nan Anda butuhkan.

Berikut ini ada lima hal nan perlu diketahui tentang menstruasi .

Pada saat atau menjelang menstruasi, wanita seringkali mengeluhkan tentang jerawat nan muncul. Meski pun tak banyak, hadirnya jerawat cukup dirasa menjengkelkan. Jerawat datang setiap kali menjelang menstruasi sebab perubahan hormonal. Banyak wanita nan merasa terganggu dengan datangnya jerawat menjelang menstruasi. Normalkah hal ini? Setiap wanita nan sedang datang bulan mengalami perubahan hormonal.

Perubahan hormonal ini memicu kerja kelenjar keringat pada kulit sehingga menyebabkan minyak lebih banyak. Minyak nan lebih banyak ditambah dengan kotoran dan sel kulit wafat nan menumpuk menyebabkan sumbatan pada pori-pori kulit nan bisa menyebabkan munculnya jerawat.

Tidak perlu risi sebab jerawat nan muncul terjadi sebab perubahan hormonal dan biasanya akan segera hilang saat menstruasi selesai. Namun demikian tidak ada salahnya menjaga kebersihan kulit lebih sering saat menstruasi agar terhindar dari jerawat.

Setidaknya, hal ini bisa mengurangi munculnya jerawat. Bersihkan paras dengan sabun muka nan cocok dengan jenis kulit setiap mandi dan setiap habis bepergian. Selain itu, kurangi makanan nan bisa memicu timbulnya jerawat seperti kacang-kacangan, coklat, atau makanan nan manis-manis.

Berhenti mengeluhkan hadirnya jerawat nan timbul secara wajar. Jika hanya satu atau dua atau tiga jerawat, jangan terlalu khawatir. Jangan untuk hayati Anda seperti drama, nan langsung heboh ketika melihat ada jerawat nan bertengger, apalagi jerawat tersebut muncul pada saat Anda menstruasi. Coba lah bersikap wajar.

Gangguan hormonal dan stres bisa menyebabkan menstruasi tak teratur. Ada hal lain nan harus Anda ketahui tentang menstruasi, yaitu keteraturan siklus menstruasi dapat disebabkan oleh gangguan hormonal dan stres. Gangguan hormonal dan stres bisa menyebabkan terganggunya kematangan sel telur. Dapat terjadi sel telur tak matang atau belum ovulasi.

Selain masalah hormonal dan stres, diet nan ketat nan tak dilakukan atas petunjuk dokter serta infeksi juga bisa menyebabkan gangguan ketidakteraturan menstruasi. Jika menstruasi tak teratur selama tiga siklus berturut-turut segeralah berkonsultasi pada dokter agar bisa segera dicari tahu penyebabnya.

PMS merupakan hal nan normal. Setiap wanita nan akan mengalami menstruasi seringkali dihadapkan pada gangguan hormonal nan mempengaruhi aktivitasnya. Gangguan hormonal sebelum menstruasi biasa terjadi beberapa hari yaitu 10 hingga 7 hari menjelang menstruasi umumnya dikenal dengan sebutan PMS atau pre menstrual syndrome.

PMS bukan penyakit dan normal dialami oleh setiap wanita nan akan mengalami menstruasi. Tanda-tanda PMS bervariasi mulai dari emosi nan naik turun, sakit kepala, nyeri pinggang, kram perut, migraine dan sebagainya. Derajat PMS berkisar dari derajat satu yaitu nan paling ringan hingga derajat tiga yaitu nan paling berat.

Pada derajat satu umumnya seorang wanita masih bisa melakukan aktivitas seperti biasanya, namun pada derajat tiga bisa terjadi pula seorang wanita tak bisa beraktivitas sebab nyeri nan tertahankan atau bahkan pingsan. Keluhan ini seringkali berlanjut hingga masa menstruasi selesai.

Yang paling dominan dari PMS ini ialah lonjakkan emosi naik turun nan tak dapat dijelaskan dengan kata-kata. Keinginan buat mengonsumsi makanan eksklusif juga akan timbul. Masa-masa perubahan hormon dari normal menuju menstruasi berakibat pada mood wanita.

Informasi tentang menstruasi nan ini juga krusial buat diketahui oleh kaum pria. Agar, ketika pasangan tiba-tiba moodnya jelek, atau tiba-tiba mudah marah, Anda tak ikut-ikutan marah. Maklumi saja, sebab pasangan Anda tengah dalam masa PMS. Jika menstruasi telah berjalan, moodnya akan cenderung kembali normal.

Menstruasi nan tak teratur berpengaruh pada kesuburan. Menstruasi berkaitan dengan kesuburan atau infertilitas. Meskipun demikian, tak semua kasus infertilitas disebabkan sebab masalah menstruasi. Masalah nan satu ini kerap membuat Anda khawatir.

Ketidakteraturan menstruasi nan menjadi salah satu penyebab infertilitas dapat terjadi sebab terlalu panjangnya siklus menstruasi (misalnya menstruasi dua bulan sekali), terlalu pendeknya siklus menstruasi (misalnya menstruasi tiap 20 hari sekali), muncul flek, dan sebagainya.

Siklus menstruasi nan normal berkisar antara 21-35 hari sekali. Karenanya, disarankan buat segera memeriksakan diri apabila terjadi gangguan menstruasi seperti ini. Ketidakteraturan siklus menstruasi ini disebabkan oleh beberapa hal. Anda mungkin stres? Kecapekan? Nah, itu dapat juga menjadi penyebab mengapa menstruasi Anda tak lancar. Tetapi, buat info lebih lanjut, tak ada salahnya buat berkonsultasi ke dokter.

Menstruasi pertama setelah nifas bhineka pada setiap wanita. Hal terakhir nan sering menjadi pertanyaan tentang menstruasi ialah menstruasi setelah nifas. Tidak ada batasan nan jelas kapan wanita nan habis melahirkan mendapatkan menstruasi pertama mereka setelah nifas selesai.

Ada wanita nan langsung mendapatkan menstruasinya setelah masa nifas selesai, yaitu setelah 40 hari. Namun ada pula nan baru mengalami menstruasi lagi setelah berbulan-bulan lamanya, bahkan hingga setahun.

Perbedaan ini bergantung pada banyak hal. Menyusui secara tertentu dan jenis kontrasepsi nan digunakan bisa berpengaruh pada datangnya menstruasi.

Saat ibu menyusui bayinya secara tertentu tubuh akan memproduksi zat bernama prolaktin nan terdapat di dalam ASI. Produksi prolaktin ini mengakibatkan tak terjadinya ovulasi atau menstruasi.

Tertundanya menstruasi juga bisa terjadi jika wanita tersebut menggunakan kontrasepsi hormonal seperti pil dan suntik.

Informasi tentang menstruasi, mulai dari jerawat hingga ketidakteraturan siklus memang menjadi bagian dari tamu bulanan ini. Lebih rumit dari itu, menstruasi merupakan proses perontokkan sel telur nan tak dibuahi. Maka dari itu, kenapa menstruasi tak keluar ketika Anda hamil. Jadi, informasi tambahan buat Anda, apabila Anda telah menstruasi, segera periksakan ke dokter, sebab siapa tahu ada janin nan hayati di rahim Anda.

Ketika Tuhan menciptakan wanita, Dia sudah memikirkannya dengan sangat baik. Menstruasi ialah bagian dari proses nan memang sudah direncanakan-Nya buat kita sebagai umat-Nya.

Semoga informasi ini bermanfaat buat Anda.