3. Disparitas Waktu

Jika seorang Muslim memperoleh kesempatan buat menjalankan ibadah umrah ke Tanah Suci, tentunya dia akan sangat bersyukur dan berbahagia.

Anugerah tersebut harus dimanfaatkan dan dinikmati dengan sebaik-baiknya demi meraih pahala dan keutamaan-keutamaan ibadah. Dengan demikian, Anda harus melakukan persiapan umrah dengan sebaik mungkin.

Ibadah umrah ialah aktivitas jiwa dan raga nan melelahkan sebab melibatkan banyak kegiatan fisik, seperti thawaf dan sa’i.

Jamaah juga harus banyak berjalan kaki dari penginapan ke masjid dan sebaliknya. Juga, harus berpindah-pindah kota dari Jeddah, Mekkah, dan Madinah.

Mempersiapkan diri buat menjalankan ibadah umrah di Arab Saudi tak terlalu sulit, jika sudah terbiasa mengikuti beberapa tips di artikel maupun tabloid.

Ibadah umrah disebut juga haji kecil. Hal ini disebabkan oleh beberapa kegiatannya hampir sama dengan haji. Akan tetapi, aplikasi umrah cenderung lebih sederhana dibandingkan haji. Waktu pelaksanaannya pun tak ada ketentuannya. Jadi, Anda dapat melakukan ibadah umrah kapan saja, bahkan diperbolehkan beberapa kali dalam setahun.

Persiapan primer nan dilakukan ialah mempersiapkan kesehatan, baik fisik, mental maupun spiritual. Ketiga hal tersebut sangat mempengaruhi aplikasi ibadah umrah Anda di tanah suci.

Ada beberapa faktor krusial nan harus Anda pikirkan dan perhatikan sebelum berangkat umrah ke Tanah Suci, di antaranya ialah cuaca, disparitas waktu, cara berpakaian, asupan makanan, komunikasi, dan obat-obatan pribadi. Adapun penjelasannya sebagai berikut.

Di Arab Saudi Cuacanya panas, terutama saat siang hari. Secara umum, suhu di Arab dapat mencapai lebih dari 40^oC. Bahkan, di Arafah panasnya dapat mencapai 50^oC. Bagi Anda nan hendak berumrah, sebaiknya siapkan handuk kecil nan selalu basah. Handuk tersebut digunakan diatas kepala buat melindungi diri Anda dari cuaca panas.

Jangan lupa perbanyaklah minum air putih, supaya tak dehidrasi. Apabila sering berpergian, gunakanlah payung atau topi buat melindungi Anda dari sengatan matahari langsung.

Selain itu, manfaatkanlah masker dan semprotan air (spray gun) nan telah diberikan oleh pihak penerbangan. Masker di loka ini mempunyai fungsi ganda. Pertama, menyaring debu nan masuk ke pernapasan. Kedua, memberikan kelembaban pada batang tenggorokan, rongga hidung, dan paru-paru.

Alat penyemprot air (spray gun) dapat Anda gunakan sebagai loka minum. Hal ini bertujuan, apabila jemaah merasa kekeringan, dapat langsung membasahi mulut dan menelan air tersebut. Oleh sebab itu, isilah semprotan tersebut dengan air zamzam, sebab terjamin kebersihannya.

Pada musim dingin cuaca Arab Saudi sejuk, sedangkan musim semi dan gugur cuaca sering diselingi dengan badai gurun nan membawa pasir dan debu. Sementara itu, pada musim panas suhunya sekitar 51^oC, dan musim dingin 2^oC. Cuaca Arab Saudi nan ekstrem seperti itu, membuat cairan dalam tubuh Anda mudah menguap oleh sengatan panas udaranya.

Mental Anda pun perlu dimantapkan supaya tak mudah menyerah sebab kepanasan. Teguhkan niat buat meraih ridha Allah Swt.

Dalam rangka menyiapkan fisik prima di Tanah Suci, salah satunya hal nan bisa dilakukan ialah dengan cara menyeleksi asupan makanan ke tubuh Anda. Seperti kita ketahui, asupan makanan nan bergizi sangat disarankan, hal ini dikarenakan bisa menambah vitalitas tubuh Anda. Persiapan dengan latihan fisik akan percuma, apabila Anda tak menyeleksi dengan sahih asupan makanannya.

Selama Anda dapat mengatur pola makan nan sahih dan sehat, jangan lupa istirahat secukupnya. Jangan sampai terlalu semangat berolahraga sampai lupa beristirahat. Untuk itu, usahakan buat tetap menjaga kondisi tubuh dengan waktu tidur nan cukup.

Bukan hanya berolahraga dan menyeleksi asupan makanan, melainkan juga mengkonsumsi vitamin. Vitamin dapat membantu menjaga kondisi tubuh Anda supaya tetap prima.

Ibadah umrah merupakan salah satu ibadah paling agung. Umrah ialah salah satu upaya umat muslim dalam mendekatkan diri kepada Allah SWT. Oleh sebab itu, para jamaah perlu mempersiapkan segala sesuatunya dengan baik, termasuk makanan.

Indonesia terkenal dengan makanan pokoknya, yaitu nasi. Tidak heran, apabila sebagian besar orang Indonesia sangat bergantung dengan makanan pokok tersebut. Meskipun di Arab Saudi, Anda tak perlu risi mencari makanan pokok tersebut. Hal ini dikarenakan, banyak rumah makan nan menyediakan nasi sebagai makanan pokoknya.

Katering nan disediakan KBIH atau agen perjalanan juga biasanya menyajikan nasi beserta lauk-pauk khas Indonesia.

Dengan begitu, Anda akan dengan mudah mempertahankan stamina melalui asupan makanan dan minuman. Untuk menghindari dehidrasi, konsumsi banyak jus buah atau susu nan banyak dijual dengan harga nisbi murah.

Perbedaan waktu antara Arab Saudi dan Indonesia tak terlalu jauh. Arab Saudi hanya sekitar 4 jam lebih lambat dari Waktu Indonesia Barat.

Namun, tetap saja Anda harus pandai memanfaatkan waktu supaya tubuh lekas menyesuaikan diri dengan waktu tersebut.

Perjalanan Jakarta-Jeddah selama 9 jam sebaiknya digunakan buat tidur sebab sesampainya di Bandara King Abdul Azis, Anda harus mengeluarkan energi buat mengantre di loket imigrasi. Kemudian mencari koper, dan menempuh perjalanan ke hotel buat beristirahat atau langsung menuju Kota Mekah dan melaksanakan umrah begitu tiba di sana.

Khusus buat perempuan, busana Muslimah nan biasa Anda gunakan di Indonesia mungkin dirasa sudah cukup kedap menutup aurat, tetapi barangkali tak demikian menurut Norma di sana.

Muslimah di sana biasa menggunakan baju nan lebih longgar nan berupa gamis (abayya) berwarna hitam hingga menutupi kaki, dilengkapi jilbab dan burkak berwarna sama.

Anda tak perlu berpakaian serupa persis dengan mereka, akan tetapi sebaiknya mengenakan pakaian-pakaian nan lebih longgar dan memakai jilbab lebih lebar dan panjang.

Ini berguna buat meredam panas matahari nan menyengat dan melindungi diri dari pandangan para lelaki Arab nan cenderung “tajam” dan mengganggu. Bawa pakaian-pakaian nan tak mudah kusut ketika dilipat di koper dan dapat dipadu-padankan supaya Anda tak sering mencuci.Membeli baju baru di sana juga merupakan pilihan nan baik, sebab modelnya menarik serta dapat menutup tubuh dengan sempurna.

Demi menjaga komunikasi dengan sesama jamaah atau keluarga dan rekan di Tanah Air, Anda dapat mendaftarkan nomor telepon seluler buat perjalanan luar negeri kepada penyedia layanan di Indonesia atau membeli nomor telepon baru di Saudi. Harga kartu SIM dan pulsa di sana tak terlalu mahal.

Terlepas dari persiapan kenyamanan berkomunikasi selama umrah, tentu nan terpenting ialah kesiapan Anda mengoptimalkan diri buat beribadah. Jangan sampai, kenyamanan komunikasi tersebut membuat ibadah Anda terganggu, sebab terlalu sering berinteraksi dengan handphone.

Untuk menjaga kesehatan, bukan hanya dengan mengkonsumsi makanan bergizi dan vitamin, melainkan dengan membawa obat-obatan pribadi. Bagi Anda nan mempunyai penyakit serius, obat-obatan pribadi merupakan hal terpenting dalam persiapan ibadah umrah.

Semua orang pastinya menginginkan ibadah umrahnya berjalan dengan lancar. Namun, apabila sewaktu-waktu penyakit tersebut kambuh, akan mengganggu ibadah umrah tersebut. Untuk itu, siapkanlah obat-obatan pribadi Anda, agar kesehatan tetap terjaga dan ibadah berjalan lancar.

Umat muslim menjalankan ibadah umrah semata-mata sebab Allah SWT.Umrah merupakan ibadah nan dilakukan para umat muslim sebagai wujud rasa cinta kepada Allah SWT. Selain itu, ibadah umrah dilakukan buat mendapatkan pengampunan kepada Allah SWT atas segala kesalahan nan telah diperbuat selama ini.

Hikmah paling primer dalam melakukan ibadah umrah ialah meningkatkan keimanan dan ketakwaan kepada Allah SWT.

Dalam menjalankan ibadah umrah, bukan hanya perlu persiapan mental, melainkan fisik juga. Ibadah umrah Anda insya allah akan berjalan dengan lancar, apabila semua persiapannya sudah Anda penuhi.

Sekian artikel mengenai beberapa tips mempersiapkan ibadah umrah. Semoga dengan tips tersebut membuat ibadah umrah Anda berjalan dengan lancar.