Nomor perlombaan di Olimpiade

Renang ialah olah raga murah meriah, menyenangkan sekaligus menyehatkan. Gambar olah raga renang cukuplah beragam. Mulai dari renang sebagai wahana buat olahraga, sampai buat diperlombakan di acara olah raga nasional maupun international. Olah raga renang selain murah, sangat menyenangkan.

Oleh sebab itu, banyak orang meluangkaan waktu buat melakukannya. Dapat bersama keluarga atau lainnya. Banyak juga orang tua rela merogoh kocek dalam-dalam buat meg kursuskan anaknya kepada guru renang, tujuannya agar sang anak dapat faham akan kegunaan renang. Renang memang olah raga nan unik. Karena, selain kemampuan fisik, ia juga membutuhkan kecerdasan serta kecermatan. Olah raga nan dilakukan di dalam air ini juga sangat digemari. Apalagi bagi mereka nan mengerti akan kegunaan kesehatan.

Tidak ada catatan nan jelas mengenai kapan dan siapa penemu olah raga ini. Akan tetapi, dari beberapa sumber mengatakan bahawa renang sudah ada sejak zaman pra sejarah. Banyak temuan mengenai renang. Salah satunya ialah nan menjelaskan bahwa renang sudah ada sejak zaman batu. Akan tetapi, renang mulaai di jadikan olah raga popular dan dimasukan dalam olimpiade Athena pada tahun 1896. Dapat jadi data ini benar.

Dari beberapa data, olahraga renang memang pertama kali popular di daratan Eropa. Dan dapat jadi, kaum Eropa atau Amerika nan pertama kali mempopulerkannya. Dari beberapa sumber mengatakan, bahwa olah raga renang buat pertama kalinya tak banyak gaya nan digunakan. Hanya gerakan normal biasa saja. Namun, lama kelamaan semakin banyak para praktisi olah raga renang nan menciptakan berbagai gaya nan ada sehingga olah raga renang menjadi semakin beraneka ragam gayanya.

Sekarang olahraga renang sudah mendunia. Bukan hanya di daratan Eropa, Amerika, namun sudah sampai ke seluruh penjuru dunia. Setiap sudut dari bumi ini sangat tahu apa itu olag raga renang. Jika disebutkan renang, maka mereka akan langsung faham bahwa itu ialah olahraga di dalam air, berupa melakukan gerakan buat dapat bergerak di air kedepan ke belakang dengan berbagai gaya nan ada.

Lambat laun olahraga ini pun menjadi salah satu olahraga bergengsi nan diperlombakan baik itu perlombaan natar negaram maupun antar kota atau malahan olah raga di sekilahan-sekolahan. Di sebagian daerah, renang menjadi salah satu olah raga nan masuk dalam kurikulum sekolahan. Biasanya ialah sekolah setara dengan SD dan SMP.

Di Indonesia sendiri, olah raga renang sudah marak sejak beberapa puluh tahun lalu. Tercatat pada 21 Maret 1951 Indonesia mendirikan persatuan olah raga renangs eluruh Indonesia. Dan setahun kemudian, Indonesia masuk pada persatuan olah raga renang international. Sehingga para perenang Indonesia dapat mengikuti olimpiade international. Dari sanalah Indonesia mulai mencatat prestasi demi prestasi nan membanggakan. Dan mulai pula dirintis renang untuks etiap daerah di Indoensia. Juga di lombakan pada pecan olah raga nasional atau nan kerap di sebut dengan PON.

Untuk dapat melakukan olah raga renang, tentu harus menyediakan tempatnya. Loka buat berenang berupa kolam dengan ukuran eksklusif menurut pemakaiannya. Loka berennag ini bias adisebut dengan kolam renang. Dan setiap ukurannya berbeda –beda menurut pemakaiannya saja. Untuk anak-anak dan dewasa tentu beda sekali. Apalagi buat acara pelrombaan dan santai saja. Semuanya sudah ada ketentuannya.

Kolam renang buat perlombaan memiliki panjang 50 meter dan lebarnya 25 meter. Kedalamannya sekitar 1, meter hingga 6 meter. Dan beberapa peraturan tentang dinding serta lantainya nan sudah ditetapkan juga. Hal ini sebagai ketetapan dari federasi renang internastional.

Perlombaan memiliki beberapa nomor nan di bedakan menurut gaya dan jeda tempuhnya dan juga jenis kelamin. Ada beberapa gaya nan popular dalam global perlombaan renang, yaitu:

1. Gaya kupu-kupu
2. Gaya bebas
3. Gaya punggung
4. Gaya dada

Menurut gayanya:

1. Putra
2. Putri Gaya bebas
3. Gaya kupu-kupu
4. Gaya punggung
5. Gaya dada
6. Gaya ganti perorangan
7. Gaya estafet
8. Gaya estafet bebas
9. Gaya agnti estafet
10. Gaya marathon 10 kilometer

Menurut nomornya:

1. 1500 meter
2. 50 meter
3. 100 meter
4. 400 meter
5. 100 meter
6. 200 meter
7. 400 meter
8. 4x200 meter

Nomor-nomor diatas sudah dikaui pula oleh federasi renang international. Jadi, bukan hanya klaims epihak dari penyelenggara Olimpiadi saja. Namun sudah dirumsukan berdasrkan kesepakatan bersama antara satu Negara dengan Negara lainnya.

Untuk gaya ganti perorangan, satu atlet mewakili empat gaya secara bergantian pad asatu p-utaran. Dan sang atlet harus dapat melakukan gaya secara urutan mulai gaya punggung, kupu-kupu, dada, bebas. Pada nomor ini renang diadakan di lintasan pendek. hanya 25 meter saja.

Untuk gaya estafet, empat orang mewaikili satu regu. Empat orang tersebut masing-masing berenang sejauh 100 meter. Secara berurutan dari atlet pertama dengan gaya sendiri kemudian disusul dengan lainnya. Sampai selesai gaya dan lintasan nan di lombakan.

Pada renang nan dilombakan, setiap atlet wjib memakai baju nan sudah ditentukan. Bukan asal pakaian, sebab hal itu sudah dirumuskan oleh federasi international juga. Makanya, tak menuruti pemakaian baju renangs esuai dnegan ketentuan dapat dianggap sebagai diskualifikasi.

Federasi renang international sudah merumuskan baju renang berdasarkan merek. Dan type pakaian. Dan semuanya sudah di godok bersama-sama tentunya. Dalam aaturannya, seorang perenang harus memiliki beberapa perlengkapan, yaitu:

1. Topi renang
2. Kacamata renang
3. Pakaian renang nan sudah dikenakana

Jika ada atlet nan memang memakai kacamata minus, ia dibolehkan mmeilih atau mamkaia kacamata renang minus. Atau dengan lensa kontak kemudian memakai kac amata renang biasa. Hal itu, hanya buat memudahkan saja. Sebab, tak semua atlet renang memiliki mata normal.

Seorang atlet renang di wajibkan memakai kekuatan aslinya. Ia tidka boleh menggunakan alat bantu dengan tujuan mempercepat kecepatannya dalam berenang seperti, sarung tangan, kaki katak, sirip atau malahan alat bantu lainnya berupa mesin.

Sangat tidka boleh altelt mengkonsumis obat-obatan ketika akan berlomba seperti narkoba dan semisalnya. Makanya, atlet dituntut harus kuat fisiknya. Hendaknya berdoa kepada Tuhan atas keyakinan masing-masing sebelum berlomba

Saat hendak dimulai perlombaan renang ini, atlet akan dipanggil oleh panitia. Kemudian atlet di suurh bersiap diatas papan balok star. Lalu, mengambil kuda0kuda berupa membungkukan badan kea rah air. Hal ini buat gaya kupu-kupu saja lain lagi buat gaya lainnya.

Untuk gaya punggung, cara memulainya beda lagi. Jika gaya kupu-kupu star dilakukan dari papan balok, gaya punggung dilakukan star dari dalam air dengan badan menghadpa ke dinding kolam. Dan posisi kedua memegang besi balok star. Kaku bertumpak pad dinding kolam dan kedua lutut ditekuk diantara lengan.

Inilah artikel singkat nan membincang masalah olahraga renang . Semoga artikel ini dapat menjembatani pembaca buat mengkaji lebih dalam tentang global olahraga renang.